1. Визуализировать по очереди все символы Каруна Ки.
2. Ощутить, как течет энергия Каруна.
3. Сосредоточиться на Вселенной: Солнце, Луне, Звездах… Вдыхать энергию Вселенной, наполняться ею – мирной, любящей, сострадательной. Выдыхать весь негатив. В этом состоянии можно ощутить любовь ко всему сущему, единство со всем.
4. Сосредоточиться на вдыхаемом чувстве любви и сострадания, а затем начинать выдыхать его, посылая каждой частице Вселенной.
5. В завершение дать себе окончательно наполниться этой энергией.
Медитация с символами
1. Выбрать символ, в зависимости от цели или интуитивно (в начале практики с Каруна Ки желательно проработать каждый символ в течение недели).
2. Визуализировать выбранный символ золотого цвета, очень яркий и освященный вселенским источником любви. Дать символу погрузиться в себя, возможно, у него есть для нас «послание».
3. Завершив с этим символом, ощутить связь с Источником, единство с ним.
4. Нарисовать все символы Каруна Ки и проговорить их имена.
5. Поблагодарить.
Вообще, простейшим способом такой медитации является рисование символа перед собой и сосредоточение на соединении с его энергией и его значением.
После завершения медитации можно выполнять любую работу, связанную с использованием символов (например, лечить).
Медитации с мантрами
Имя выбранного символа используется как мантра. При этом возможно комбинирование этих имен, например:
Ом – Шанти – Ом;
Ом – Шанти – Шанти – Ом;
Ом – Гноса – Ом;
Ом – Ява – Ом и т. п.
Завершив работу с Каруна Ки (медитация, лечение), полезно «заземлиться». Можно коснуться ладонями земли, представить, что ноги, как корни, глубоко уходят вниз, сосредоточиться на Дань-Тянь, нарисовать Чо-Ку-Рэй на стопах и ладонях и т. п. по собственному выбору.
Cимволы Каруна Ки
При лечении наиболее правильно использовать символы по интуиции. Также можно использовать их согласно свойствам, описанным в таблице ниже.
Если возникает такое желание (это необязательно), можно во время лечения петь мантры символов (при условии, что это не мешает пациенту). Если неудобно делать это вслух – можно петь их про себя. Важно только, чтобы вибрировало все тело, а не только голосовые связки.
Ступень 1
Зонар
«Бесконечность» или «Вечность».
Работает с прошлым (детские обиды, эта и предыдущие жизни), высвобождает на клеточном уровне связанную с ним негативную информацию. Очищает карму.
Помогает сформулировать и понять неосознанные проблемы.
Дает доступ к бесконечной сострадательной энергии Вселенной (в том числе и при лечении).
Халу
«Любовь», «Истина», «Красота», «Гармония».
Продолжение и усиление Зонар.
Для более глубокого излечения на причинном и кармическом уровнях. Восстанавливает баланс.
Подобно Сэй-Хэй-Ки, «растворяет» негативные шаблоны в подсознании, создающие иллюзии и мешающие достичь состояния чистого сознания.
Для защиты от «магической» атаки этот символ визуализируется с намерением защититься и послать «нападающему» свою любовь.
Харт
«Любовь», «Истина», «Красота», «Гармония», «Равновесие».
Основной символ Каруна Ки, т. к. представляет собой бесконечную любовь и сострадание. Это символ сердца, излучающего любовь и излечение. Возрождает любовь к жизни. Полезен при лечении сердца и гармонизации взаимоотношений. Может использоваться для избавления от вредных привычек.
Рама
«Вечная радость» (равнозначен имени бога Рамы).
Открывает и чистит нижние чакры. Гармонизирует работу верхних и нижних чакр.
При использовании на стопах (совместно с Сэй-Хэй-Ки) открывает точки Юн-Цюань, соединяя с энергией Земли и увеличивая количество проводимой энергии.
Может использоваться для очистки кристаллов и помещений от негативной энергии.
Помогает формировать твердое намерение и достигать материальных целей.
Ступень 2
Гноса
От греческого «Гносис» – мистическое и духовное знание, получаемое человеком в результате «откровения».
Может давать высокий уровень осознания.
Наряду с Харт – первостепенный символ Каруна Ки, т. к. именно через высшее осознание человек получает понимание о сострадании.
Крийя
Символизирует совершенное равновесие, созидание и действие.
Добавляет или высвобождает энергию для достижения наилучшего баланса.
Служит для достижения материальных целей. Повышает осознание и трансформирует мысль в действие.
Предполагается также, что может служить для излечения человеческой расы.
Ява
Балансирует элементы Земли, Воды, Ветра (Воздуха) и Огня.
Избавляет от иллюзий и условностей. Помогает обрести целостность ума, осознать действительную реальность и принять на себя ответственность за выполнение собственных планов.
Используется для «лечения» Земли (ситуации, несчастья, катастрофы).
Шанти «Мир»