Брошюра расчитана на массового читателя, заботящегося о своем здоровье, долголетии, активности и счастье в сексуальной жизни, желающего повысить культуру интимных отношений.
Так сложилось, что выполнение некоторых естественных физиологических действий человек отнес к интимной стороне жизни. Эти действия (мочеиспускание, дефекация, половой акт) невозможны, как и любые другие человеческие действия, без участия мышц, для рассматриваемого вопроса — анально-генитальных.
Однако, по различным причинам об этих мышцах мы почти ничего не знаем, не заботимся о поддержании их в работоспособном состоянии, не развиваем их. к сожалению, у некоторых людей они находятся в столь плачевном состоянии, что ведет к возникновению соматических и психических расстройств. Более подробную информацию по вышеизложенному читатель может найти в брошюре автора "Имтимные мышцы" ("ИМ").
Человек рождается с определенными работоспособными мышцами, другие мышцы он тренирует в процессе своего развития, в процессе расширения диапазона действий, умений (учиться ходить, говорить, писать и т. д.). Если человек не нагружает, не тренирует мышцы, они слабеют, атрофируются (после гипса на ногах больной заново учится ходить, не говоря о беге).
Самым естественным способом развития мышц является нагрузка, тренировка. Нормальный здоровый ребенок делает столько действий, движений, что это обеспечивает гармоничную тренировку всех мышц. Наши пращуры сохраняли эту гармонию до конца жизни.
Но в современных условиях уже в раннем детстве начинается профессионализация (или подготовка к ней), его на часть дня усаживают за парту, за пианино и т. д. Никакие зарядки, спортивные занятия уже не обеспечивают всей естественно необходимой нагрузки на всю совокупность жизненно важных мышц. Отсюда начинаются наши беды.
Неправильный образ жизни и воспитания, профессии формируют неправильную работу и ослабление тех или других мышц, вплоть до атрофии, возникают профзаболевания и нарушения. Например, геморрой у водителей транспорта, ненормальные роды у гимнасток, фригидность при пуританском воспитании и т. д.
Цель данной брошюры — обратить внимание, напомнить, научить читателя, заботиться о своих интимных мышцах. Особое внимание уделено сексуальной области, наиболее забытой из-за многовекового табуирования. Каждый нормальный человек должен знать, уметь и приобрести навыки по естественному поддержанию этих мышц в рабочем состоянии, управлять ими и выполнять многие забытые и новые функциональные действия, от которых зависит его здоровье, долголетие, активность и счастье сексуальной жизни.
Так сложилось, что половая жизнь человека во многих странах попала в разряд запретных тем. Многие столетия простой смертный даже не имел простого разговорного словаря для обозначения объектов и действий, связанной с этой стороной жизни. До сих пор цивилизованное человечество использует в своей разговорной практике либо иносказательные выражения, либо медицинские термины, либо вульгаризмы (чаще, из области матерщины). Описание коитальных действий допускается только в медицинской литературе, а при обычном нормальном изложении в большинстве стран считается порнографией. Это абсурдное положение существовало, существует и будет существовать до тех пор, пока общество не придет к пониманию естественности этих действий. Никакая мораль не может запретить ласковые солнечные лучи — а ведь у большинства загорающих женщин это тепло будит желание. Никому не приходит в голову мысль запретить велосипеды — но ведь даже у девочек езда на велосипеде будит желание, вплоть до оргазма. Никто не борется с транспортной вибрацией с точки зрения чистоты сексуальной морали — но эта вибрация опять же возбуждает многих, вплоть до оргазма, эякуляции. Часто люди высочайшей культуры и интеллекта не могут реализовать соответствующим образом себя в этой области. Они не обучены, действуют на уровне инстинктов. Никакой эволюции, развитие в этом почти не происходит.
Нас до сих пор изумляет сексуальная техника в наскальных рисунках наших пращуров, свободных от дурацких запретов. Мы такой техникой не обладаем. Лишь в последние десятилетия (в некоторых странах — годы) люди начинают расширять диапазоны приемлемости, читая "СПИД — ИНФО" и пр., применением любовных игр, ласк, вибраторов и т. п. Борцы за чистоту нравов не позволяют обогащать духовную любовь утонченными ласками, филигранной техникой. Они ратуют за возвышенность чувств со скотским, примитивным финалом. Учебу сексуальной технике, соответствующей духовному богатству переживаний, они считают вульгарностью, порнографией. Какие бы чувства ни испытывал человек, он сможет их лучше, бесподобнее выразить только при определенной грамотности, умении, технике. Гений в музыке не сможет реализовать своих способностей, если не обладает музыкальной грамотой. Он должен учиться, и это никто не оспаривает. Почему же учебу сексуальной технике можно относить к разряду запретного?
