Пример 1: Светлана решила, что муж её не любит, когда они возвращаются с работы, она рассказывает новости за день, но Вадим перебивает её словами «да опять ты начинаешь, каждый день одно и то же, надоело!» От того, что она не имела возможности выговориться, у неё сложилось впечатление, что Вадим к ней больше не испытывает чувств, она начала замыкаться и отдаляться, рисуя в своём воображении разные картинки. Так продолжалось длительное время. Когда Светлана пришла на консультацию я посоветовала объяснить мужу, что ей необходим диалог, она стала начинать разговор с фразы «выслушай меня пожалуйста, мне это очень важно, делать ничего не нужно». Муж сначала не понимал, но так как Света не требовала от него каких-то решительных действий по её спасению, а просила просто выслушать, Вадим потихоньку привык. Они в течении часа каждый вечер стали обсуждать дела прошедшего дня и их отношения пошли на улучшение. Спустя год, вспоминая свое настроение Света засмеялась, как же оказывается мало человеку надо для счастья.
Пример 2: Владимир женивших перестал ходить в тренажерный зал, хотя до этого, два раза в неделю встречался там с друзьями. Лена была против, и чтобы её не расстраивать он бросил занятия. Жизнь для обоих превратилась в рутину дом-работа-дом. Лена оказалась жутко ревнивой, поэтому они не встречались с её подругами. Через пять лет совместной жизни их отношения зашли в тупик. Когда Лена осознала, что так дальше продолжаться не может, они обратились за консультацией ко мне. Первое что мы сделали — рассмотрели совместимость по натальным картам, на основе их данных рождения. Оказалось, из 36 — у них совпадают взгляды по 24 пунктам. Совместимость хорошая по взглядам на воспитание детей, совпадают взгляды на финансы, не развита лишь сфера коммуникации. Мы совместно разработали план: молодые люди стали вместе посещать фитнес-центр. Добавили ежедневное обсуждение дел в хорошем настроении. Лена поняла, в чем ей нужно меняться, Владимир стал прислушиваться к потребностям Лены. Открытость друг к другу помогла им улучшить отношения. Ребята стали присматриваться к настроению друг друга, без обвинений и обид вести диалог. Если вспыхивали мини конфликты, не выясняли отношения сразу, а давали друг другу время «остыть» только после этого продолжали разговор. Да совместная жизнь — это работа.
Принцип 2
Понимание и прощение, взаимная поддержка. Совместное преодоление препятствий
Прежде чем делать выводы, посмотрите на ситуацию глазами своего партнёра, поставьте себя на его место. Разберитесь в мотивах и намерениях его поступка.