Бывает. Раскручивается, раскачивается.
Здесь зависит только от тренировки. Потому что в первое время все равно не получится отстраненно смотреть со стороны. Посмотреть на себя со стороны – это большой профессионализм, этому надо учиться, т. е. тренироваться. Поэтому я вас прошу это делать, возвращаться к этим медитациям. Никакого эмоционального состояния быть не должно. Вы не должны впадать в истерики, в эмоции, в панику, потому что это уже было. Что там делать второй раз? Все что вам надо сделать – это прийти и смахнуть все это тряпкой.
Это, примерно, то же самое, что говорить о том, что вам нужно постирать белье. Вместо того чтобы забросить его в машину, вы будете стоять и рассматривать эти пятна, которые появились у вас на рубашке и горевать, как вы, извините, вчера погуляли на вечеринке. Опрокинули на себя салат с винегретом, и теперь будете две недели ходить и причитать, как вам тяжело, что тарелка с салатом на вас упала. Вместо того чтобы взять, засыпать это порошком, бросить в машину и простирнуть. Что значит, поднимается эмоциональное состояние? Какая мне разница, что у меня было вчера? Стер и все, зачем мне туда возвращаться?
Я не могу сейчас вспомнить, какое количество медитаций мы уже сделали. Но у меня на сегодня есть уже сотни две медитаций. Поди знай, какие надо делать, какие нет. Я делаю все, которые надо делать в данный конкретный момент. Пришла интересная мысль сделать вот такую медитацию, почистить чакры, – сел, почистил чакры.
Для тренировки нужно делать все медитации, которые я даю, и каждый день. Желательно по несколько раз, пока вы не перестанете зависеть от своего эмоционального состояния. Дело в том, что зависимость от того состояния, которое есть у вас, это не есть хорошо. Пусть эмоциональное состояние зависит от меня, а не я от него. Почему это я должен зависеть от своего настроения? Я могу сделать так, чтобы у меня было хорошее настроение. Мне выгодно – я сделаю, чтобы оно было плохое. Мне не выгодно, чтобы у меня было плохое настроение, я не буду сидеть в плохом настроении, я сделаю, чтобы оно было хорошим. Сделайте так, чтобы у вас была возможность включать и выключать свое настроение по щелчку вашего пальца.
Есть общие правила. До занятия надо приготовиться к нему, настроиться на него, убрать из головы все, что мешает ему. Убрать всех, кто мешает вашему занятию: чтобы дети не бегали, чтобы никто не кричал, чтобы телевизор не работал. Если не можете обеспечить себе такие условия, то тогда постарайтесь сделать так, чтобы вы были в более-менее приватной обстановке. Наденьте наушники, сделайте так, чтобы к вам никто не подходил и не мешал. Занятия, именно в том виде, в котором я предлагаю, это серьезнейшая работа над своим здоровьем и своей жизнью. И в этот момент, если вдруг появляются какие-то помехи, то понятно, что занятие пропало. Его энергетический эффект исчезает.
Пить или не пить воду? Делайте, что хотите. Я не рекомендую пить хотя бы за десять минут до занятия и хотя бы десять минут после него. Потому что вода имеет определенное свойство – забирать энергию или передавать энергию. Когда мы проводим занятие, делаем медитацию, энергия впитывается нашим организмом, мы получаем ее. Когда вы выпили воды во время медитации, до или после нее, вы внесли новую информацию, которая может перебить старую и эффекта не будет.
Ничего страшного, пройдет.
Хорошо. Стоял и стоял. Может быть, это вы стояли там, увидели себя в виде ангела. Иногда бывает – не узнал самого себя в медитации.
