Ваше воображение — это вы сами, а ваш воображаемый мир — это и есть ваш реальный мир.
Когда вы начнете знакомиться с техникой управления вниманием, которую вам придется освоить (если действительно хотите изменить свою жизнь), то поймете, как сложно удерживать внимание на одном объекте и насколько сильно оно отвлекается на внешние раздражители и переключается с одной мысли на другую.
Улучшить контроль над своим вниманием вам поможет следующее упражнение: Каждый вечер, перед тем как уснуть, постарайтесь вспомнить все, что вы делали в течение дня, но в обратной последовательности. Начните с того момента, как вы легли в постель, и постепенно перемещайте свое внимание к тому, как вы утром встали из постели. Это не очень легкое упражнение, но оно крайне полезно для тренировки внимания. Если вы хотите изменить себя и свое будущее, то должны научиться удерживать внимание на заданном мысленном объекте. Воображение может все, но его сила напрямую зависит от силы внимания. Если каждый вечер перед отходом ко сну вы будете выполнять одно и то же упражнение, то однажды проснетесь с ощущением огромной внутренней силы и осознанием того, что стали самим собой. Залог успеха лежит в постоянных и настойчивых тренировках. Любое действие со временем превращается в навык, что позволяет легко и без усилий достичь желаемого результата.
Когда вы научитесь осознанно управлять своим вниманием, то больше не будете стоять на мелководье, а отправитесь в бескрайнее море жизни. Вы создадите в своем воображении образы, такие же реальные, как земля у вас под ногами.
<p><strong>Глава 7. ОТНОШЕНИЕ</strong></p>Эксперименты, проведенные Мерлом Лоуренсом (Принстон) и Альбертом Эймсом (Дартмут) в психологической лаборатории Гановера, штат Нью- Гэмпшир, доказали, что мы видим вещи такими, какими они нам кажутся. Это значит, что мир, который мы считаем «реальным», на самом деле является плодом нашего воображения. Другими словами, внешний мир — это отражение наших предположений, убеждений и ожиданий. Наши мысли управляют всеми нашими сознательными и подсознательными действиями и определяют не только то, что мы видим, но и то, что мы делаем. Эта истина была сформулирована Эмерсоном более ста лет назад:
Как мир был создан Богом из воды и гли- ны, так он остается таким и по сей день,
только каждый из нас видит его по-своему.
Для невеж и грешников он тверд, как кремень. Но для тех, кто открыл в себе Божественное начало, небесный свод становится гибким и податливым, принимая любые очертания и формы по их желанию.
Ваше воображение — это рука Бога, моделирующая небесный свод по вашему образу и подобию. Мысленный образ сбывшегося желания — это огромная волна, которая уносит вас из физической реальности и позволяет вашему сознанию увидеть мир таким, какой он есть на самом деле. И если вы умеете управлять своим вниманием и воображением, ваши мысленные образы неминуемо воплотятся в реальность.
Когда Уильям Блейк писал:
Мир не такой, каким кажется,
он лишь повторял вечную истину:
нет ничего в себе самом нечистого; только почитающему что-либо нечистым, тому нечисто.
Послание к Римлянам 14:14Поскольку нет ничего в себе самом нечистого (или чистого), нужно думать только о хорошем и возвышенном. Если вам свойственно замечать недостатки других людей и несовершенство окружающего мира, это говорит не о вашей сверхпроницательности, а о том, что вы игнорируете закон воображения. Ваше отношение к тому или иному человеку формирует в вашем сознании определенные мысленные образы, и вы видите его таким, каким он вам кажется. Если вы измените свое отношение к этому человеку — ваши мысли тоже изменятся. Это значит, что все, что вы думаете о ком-то в данный момент времени, является относительной, а не абсолютной правдой. Продемонстрируем действие закона воображения на конкретном жизненном примере.
