Два игрока располагаются на одной линии и берутся за концы гимнастической палки. На расстоянии 1—2 шагов от каждого кладется кубик, булава или другой предмет.
Задача игрока, перетянув «противника», достать предмет, лежащий на полу.
Два участника аттракциона становятся лицом друг к другу, ноги врозь, на расстоянии вытянутой руки и держатся за гимнастическую палку на уровне плеч.
Побеждает игрок, заставивший партнера сойти с места (назад). Обманные движения допускаются.
В аттракционе одновременно могут участвовать несколько человек.
По команде руководителя они ставят на палец (ладонь) гимнастическую палку и, балансируя, стараются как можно дольше удержать ее в вертикальном положении.
Кому это удастся, тот победитель.
1. Палку держать, не сходя с места, на пальце, ладони правой (левой) руки.
2. Одновременно держать на ладони две прижатые друг к другу палки.
3. Палку держать на передней части стопы.
Поставив палку на пол перед собой и придерживая ее верхний конец рукой, участник аттракциона должен перенести прямую ногу через палку, не уронив ее (палку). В момент переноса игрок отпускает руку.
Побеждает ученик, которому удалось большее число раз подряд выполнить это упражнение.
1. Упражнение выполняется вправо и влево.
2. Переносить ногу можно через 2—3 палки, поставленные рядом.
Участник держит гимнастическую палку за концы перед собой. Движением рук вверх-назад переводит палку за спину и обратно. Затем руководитель предлагает участникам проделать это упражнение, постепенно сближая руки. Наименьшее расстояние между кистями отмечается на палке.
Победителем будет тот, кто сделает выкрут при наименьшем расстоянии между кистями.
Расстояние между стартом и финишем 10—15
По сигналу руководителя они устремляются к финишу, измеряя расстояние палками (при каждом промере палка кладется на пол).
Кто быстрее и точнее измерит расстояние, тот победитель.
Аттракцион рассчитан на детей младшего школьного возраста.
Расстояние между стартом и финишем 10—15
По сигналу руководителя учащиеся, отталкиваясь одновременно двумя ногами, продвигаются к финишу (ноги можно связать скакалкой или бечевкой).
Побеждает самый быстрый «наездник».
Из числа победителей можно составить финальный заезд.
Участники, держа в руках по гимнастической палке, располагаются в зале или на площадке. Перед каждым игроком лежит теннисный (резиновый) мяч.
По сигналу руководителя соревнующиеся должны концами палок поднять мяч до уровня плеч.
Кому удастся это сделать, тот и победитель.
Игроки держат палку горизонтально вперед на ширине плеч или за концы. Их задача — перепрыгнуть через палку, не выпуская ее из рук.
Побеждает тот, кому большее количество раз подряд удалось это сделать.
На полу (на земле) чертятся два круга диаметром 1
По сигналу руководителя они пытаются выбить шайбу противника, защитив свою. Входить в круг запрещается. Проигравший выбывает из игры.
Ученик, победивший в 3—5 сражениях подряд, — сильнейший.
Деревянный клин высотой 15—20
Участник аттракциона поленом, колуном или другим тяжелым предметом должен с одного удара забить клин в землю.
Участники с гимнастическими или деревянными (детскими) обручами в руках располагаются на площадке или в зале.
Поставив обручи на пол, соревнующиеся по сигналу руководителя правой или левой рукой сообщают им вращательное движение.
Чей обруч вращается дольше, тот победитель.
Участник стоит на полу. Руководитель очерчивает мелом (с некоторым запасом) его стопы.
Игрок, прыгнув вверх и сделав в воздухе поворот на 360° (в правую, левую сторону), должен приземлиться на прежнем месте.
Побеждает ученик, выполнивший задание.
Расстояние между стартом и финишем 2—3
Соревнующиеся занимают место у булав и по сигналу руководителя начинают переставлять их (последнюю — перед первой, вплотную к ней и т. д.), пока булавы не переместятся за линию финиша. Уронивший булаву поднимает ее и продолжает состязание.
Побеждает ученик, первым закончивший перестановку булав.
