Область массажаПоложение массируемогоПоза массажистаМетодические указания
Массаж головы, шеи, лица
ГоловаСидя, голова несколько откинута назадСтоя или сидя позади массируемогоМассируют двумя руками
Шея и трапециевидные мышцыСидя, руки согнуты в локтях, опираются на массажный столикТо жеТо же
Воротниковая областьЛежа на животе, руки вдоль туловища, голова повернута в сторону массируемой областиСидя справа от массируемогоТо же
ЛицоСидя на стуле перед зеркалом (при неврите лицевого нерва)Сидя напротив массируемого»
Сидя, руки согнуты в локтях, опираются на массажный столик (без косметического дефекта)Сидя напротив или стоя позади массируемого»
Массаж верхних конечностей
Пальцы, кисть, лучезапястный суставСидя, предплечье и кисть на массажном столике, пальцы полусогнутыСидя напротив или несколько кнаружи от массируемого (его руки)Массируют двумя руками или одной, при этом другая фиксирует массируемую кисть
Лежа на спине, руки вдоль туловища, пальцы полусогнутыСидя со стороны массируемой рукиТо же
Предплечье, передняя поверхность (группа сгибателей)Сидя, рука на массажном столике в положении супинации (ладонью кверху) и слегка согнута в локтевом суставеСидя напротив или несколько сбоку от массируемогоМассируют двумя руками или одной — другая фиксирует конечность
Лежа, рука вдоль туловища, ладонь кверхуСидя со стороны массируемой рукиТо же
Предплечье, задняя поверхность (группа разгибателей)Сидя, рука на массажном столике в положении пронации (ладонь книзу), несколько согнута в локтевом суставеСидя напротив или несколько кнаружи от массируемой рукиТо же
Лежа, рука вдоль туловища и несколько отведенаСидя со стороны массируемой руки»
Локтевой суставСидя, рука на массажном столике, несколько согнута в локтевом суставе с опорой на ладонную поверхность кистиСидя напротив или несколько кнаружи от массируемой рукиПри массаже внутренней стороны сустава рука больного опирается на предплечье или плечо массажиста (ладонь повернута вверх)
Мышцы плечаЛежа, рука вдоль туловища, ладонью вниз, а затем вверхСидя со стороны массируемой рукиМассируют двумя руками
Сидя, рука полусогнута в локтевом суставе, свободно лежит на массажном столикеСидя напротив или несколько сбоку от массируемой рукиТо же
Лежа на спине, рука несколько отведена от туловища в положении, среднем между супинацией и пронацией. При параличах лучшим является среднее физиологическое положениеСидя со стороны массируемой рукиТо же
Дельтовидная мышцаСидя, рука опирается на бедроСтоя позади массируемогоТо же
Плечевой суставСидя, рука согнута в локтевом суставе, лежит на массажном столике, при массаже передней поверхности сустава руку отводят за спину, при массаже задней поверхности сустава руку кладут на противоположное плечоСтоя или сидя сбоку от массируемого или позади него»
Лежа на спинеСидя со стороны массируемой руки»
Массаж нижних конечностей и области таза
Пальцы стопы, голеностопный суставЛежа на спине, ноги вытянутыСидя напротив стоп или со стороны массируемой ногиМассируют двумя руками
Подошва стопы и пяточное (ахиллово) сухожилиеЛежа на животе, под голеностопными суставами — валикСидя или стоя со стороны массируемой ногиТо же
Передняя поверхность голени (передняя группа мышц)Лежа на спине (под коленями валик) или на бокуТо жеТо же
Задняя поверхность голени (икроножные мышцы)Лежа на животе, под голеностопными суставами валик, под животом подушка. Если невозможно положение на животе, то лежа на спине (нога согнута в коленном и тазобедренном суставах, опирается стопой на кушетку) или лежа на боку»»
Коленный суставТо же»»
Передняя поверхность бедраЛежа на спине, под коленями валикСтоя или сидя со стороны массируемой ноги»
Задняя поверхность бедраЛежа на животе, под голеностопными суставами валик, под животом подушка. Если невозможно положение на животе, то лежа на спине (нога согнута в коленном и тазобедренном суставах, опирается стопой на кушетку) или лежа на бокуТо же»
Ягодичная и поясничная областиЛежа на животе, под голеностопными суставами валик, под животом подушка, под головой небольшая подушка, изголовье кушетки опущено»»
Массаж спины, груди, живота
СпинаЛежа на животе, руки вдоль туловища, под голеностопными суставами валик, под животом подушка, рука со стороны массируемого участка отводится вверх, голова — на тыльной поверхности этой рукиСтоя или сидя справа от массируемогоМассируют двумя руками
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы спину массируют в положении сидя, руки согнуты в локтевых суставах, опираются на массажный столикСидя позади массируемогоТо же
Межреберные промежуткиЛежа на спине при массаже межреберных промежутков спереди. Лежа на животе, одноименная с массируемой частью рука под головой при массаже сзадиСидя на кушетке»
Грудные мышцыЛежа на спине, руки вдоль туловищаСидя справа от массируемогоТо же
ЖивотСидя, руки согнуты в локтевых суставах, несколько отведены от туловища, лежат на столикеСидя или стоя с противоположной от массируемой стороны»
Лежа на спине, под коленными и голеностопными суставами валик или ноги согнуты в коленях, опираются на стопыСтоя справа от массируемого»
Перейти на страницу:

Поиск

Похожие книги