Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить полностью

Беседа с Мухика-Пароди помогла мне соотнести ее опубликованные работы с реальными жизненными историями, такими, какие описаны в книге Беккера (хотя в ходе разговора с ней я не упоминала конкретно эту книгу). Раздел этой главы, рассказывающий об ее исследованиях, в которых испытуемые прыгают с парашютом, основан на нашем телефонном разговоре, а также на ее статье, опубликованной в 2014 году в NeuroImage под названием «Тонкая грань между “смелостью” и “безрассудством”: реактивность и регуляция миндалевидного тела предсказывают узнавание риска» (The fine line between ‘brave’ and ‘reckless’: Amygdala reactivity and regulation predict recognition of risk). Я также благодарна Джастину Фейнштейну за готовность более широко обсудить роль страха в нашей жизни. Особенно непросто мне было в этой главе сопоставить истории из реальной жизни с научными исследованиями; сделанные здесь выводы о том, когда и как можно доверять собственному страху, полностью мои.

История о том, как моя подруга встретилась с незнакомцем на велосипедной дорожке, публикуется с ее разрешения.

Строка из Мишеля Монтеня цитируется по книге Джозефа Леду «Тревожность».