Су-Джок терапия полностью

Су-Джок терапия позволяет лечить такие расстройства, как неврозы, депрессии, зависимости. Наиболее распространенным и простым расстройством является бессонница. Для устранения этого недуга требуется 30 мин в вечернее время. Улучшению сна помогает воздействие на точки на затылке, шее, точки соответствия гипофизу, почкам, солнечному сплетению (рис. 61).

Рис. 61. Су-Джок терапия бессонницы: а) точки и зоны воздействия на задней поверхности тела, б) точки и зоны воздействия на тыльной поверхности кисти; 1 – гипофиз, 2 – затылок, 3 – шейный отдел позвоночника

Для того чтобы заснуть, необходимо расслабиться, постараться ни о чем не думать. Гармонии можно достичь с помощью прогревания энергетических точек. Как только в ладонях будет ощущаться тепло, необходимо сделать массаж пальцами области соответствия затылку и почкам. В тех точках, в которых появится сильное ощущение боли, прикрепить семена, промассировать их и лечь спать. Избавиться от беспокойства поможет массаж кистей и стоп. Для этого можно воспользоваться массажерами (шариками, каштанами, эластичными кольцами). На массаж кистей отводят 5—10 мин, затем перехят к массажу стоп. Если заниматься этим ежедневно, особенно вечером, то ваше настроение улучшится, а сон нормализуется. Для этой же цели можно делать прогревание основных инь– и ян-точек моксами.

При зубной боли Су-Джок терапия проводится в отношении БАТ, расположенных на пальцах кистей. Все точки находятся вокруг ногтей (рис. 62).

Рис. 62. БАТ на пальце кисти для лечения зубной боли: а) тыльная поверхность пальца, б) боковая поверхность пальца

Для обнаружения необходимой БАТ используют щуп. При этом учитывают расположение зубов на верхней и нижней челюстях – они аналогично располагаются вокруг ногтей. Болезненную БАТ массируют, прогревают мини-моксой. Затем на нее прикладывают магнитную или металлическую звездочку. Лечение продолжают до прекращения боли.

В конце трудового дня многие люди ощущают сильную усталость. Постепенно она накапливается и приводит к понижению работоспособности, сужению круга интересов. Чтобы избавиться от усталости, можно заняться Су-Джок терапией.

Точки для воздействия при усталости располагаются на кистях. Для того чтобы легче было их найти, нужно провести срединные линии через ладонь и большой палец (рис. 63).

Рис. 63. Основные БАТ для Су-Джок терапии при усталости

При воздействии на срединные точки кисти в организме восполняется энергия. Помимо этого, при усталости необходимо воздействие на биологически активные точки, соответствующие гипофизу, надпочечникам, вилочковой железе, щитовидной железе и пупку (рис. 64). Точки проекции надпочечников на тыльную поверхность кисти показаны на рисунке 33. Это выполняется только в том случае, если в них выявляется болезненность.

БАТ для устранения усталости прогревают моксами. Мужчинам рекомендуется прогревание проводить нечетным количеством мокс, а женщинам – четным. Лечение лучше проводить вечером. Это поможет хорошо отдохнуть за ночь.

Рис. 64. Дополнительные БАТ для Су-Джок терапии при усталости: а) проекция органов на переднюю поверхность тела, б) проекция органов на ладонь; 1 – гипофиз, 2 – щитовидная железа, 3 – тимус, 4 – пупок

Можно на уже известные точки прикрепить после прогревания семена редиса, проса, фасоли, шиповника. Также возможно провести металло– или магнитотерапию. Для повышения жизненного тонуса поможет массаж пальцев кисти и стопы кольцами. Предпочтительнее использовать зеленые и красные кольца.

Аллергия часто связана с нарушением работы иммунной системы, а значит, нарушением регуляции в организме. В этом случае также можно применить Су-Джок терапию. Она поможет уменьшить аллергические реакции, а в некоторых случаях устранит их полностью.