Когда в одной части голограммы происходит какое-то изменение, оно отражается во всей голограмме, что затрагивает все отдельные элементы. Поэтому, как только вы измените свою позицию, мысли, убеждения, эти изменения будут отражаться в самой ситуации. Вам покажется, что события чудесным образом изменились. На самом деле изменились только вы. Если мы обнаруживаем себя в ситуации, которая нам не по нраву, то не надо ничего менять, это только доказывает нашу версию о том, что является правильным или как попытаться исправить ситуацию, которая кажется испорченной. Наоборот, мы должны признать, что ситуация является отражением нас самих, и заглянуть вглубь себя. Тогда мы сможем разорвать паутину и пролить свет на темные закоулки нашей биографии. Мы можем проанализировать собственные убеждения и целенаправленно заменить их такими, с которыми нам будет легче жить. Чем скорее мы это сделаем, тем быстрее исправится ситуация.
Очень важно знать свои убеждения, поскольку они являются краеугольными камнями, на которых основывается наш жизненный путь. Это основа, на которой мы выстраиваем собственный опыт и определяем направление развития элементарных событий, а также полноту величайшего шедевра: этой жизни. Убеждения – это не что иное как мысли, но мы относимся к ним как к абсолютным истинам. Некоторые из них позитивны и приносят поддержку, такие как
Для этого упражнения по трансформации ваших убеждений найдите немного свободного времени, чтобы погрузиться в себя. Запланируйте не менее 30 минут. Чем больше времени, тем лучше. Выполните все ритуалы, которые послужат доказательством вашей готовности к переменам, и объявите Источнику, что вы сохранили силу духа и готовы к познанию самого себя. Итак, зажгите свечу или включите приятную музыку. Устройтесь поудобнее, рядом положите дневник. Сосредоточьтесь, сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, потом сделайте медленный выдох.
Подумайте о проблемах, которые вам предстоит решить. Скажите себе: «Я погружаюсь вглубь себя, чтобы изучить все аспекты убеждений, которые мешают мне жить. Я понимаю, что это всего лишь гипотезы». Чтобы выявить такие убеждения, спросите себя: «Что я думаю по этому вопросу? Что мне кажется правильным в этой ситуации? Вызвано ли мое психоэмоциональное состояние этими убеждениями?» Затем перечислите свои мысли по данному вопросу на листке бумаги. Пишите все, что можете, пока не поймете, что все сказано.
Вы хорошо справились с заданием, теперь сделайте глубокий вдох. Почувствуйте, как ваша привязанность к этим идеям улетучивается вместе с выдохом. Поэтому, чтобы дать себе установку, произнесите такие слова: «Сейчас мое сознание меняется. Я могу распознать идеи, мысли и стереотипы, которые мне мешают». Теперь, когда вы видите эту открывшуюся перед вами перспективу, вернитесь к своим записям и медленно прочитайте их вслух. Вдумчиво изучите написанное, и тогда вы поймете, какие стереотипы надо отбросить в сторону. Подчеркните либо выпишите их на отдельный лист бумаги.
Далее сделайте несколько глубоких вдохов и с решимостью, любовью и благоговением перед мудростью, которая откроется вам, предложите своему Высшему «Я» присоединиться к процессу. На этом этапе дайте волю своему воображению: сделайте столько, сколько вам надо. Не ждите, что с ударом молнии разверзну тся небеса и заговорит голос Бога. Это может произойти, но необязательно. Все ответы у же есть в вас самих.
Представьте себе, как Высшее «Я» может вступить с вами в контакт. Обнимает вас? Вкладывает свои руки в ваши? Его рука лежит на вашем плече? Каков тон его голоса? Его внешний вид? Его одежды?
Представьте себе, что Высшее «Я» порекомендовало новые убеждения, которые надо усвоить, и старые, от которых надо отказаться. Запишите эти идеи. Чего хочет Высшее «Я»?
Когда эти новые правила жизни будут записаны, прочитайте их громко вслух.
Когда вы услышите звук своего голоса и эти высказывания, вы почувствуете в себе колоссальную энергию. Чтобы закончить процесс, скажите с твердостью и верой: «Мне легко изменить мои убеждения. Я – личность с новыми мыслями и убеждениями. Моя жизнь – это продукт новых убеждений, и куда я ни повернусь, везде я вижу результаты, порожденные этими мыслями».
