Я разработала методику, которая поможет вам в вашем развитии. Она называется
В Приложении А вы найдете стенограмму для саморегрессии. Попросите своего друга, чтобы он прочитал текст, либо сами прочитайте его вслух под аудиозапись. Кроме того, есть запись сеанса с инструкцией, которую я предлагаю вам на своем диске «Исцеление через регрессию в прошлую жизнь… и жизнь после жизни». Номер дорожки на диске не имеет никакого значения, потому что в состоянии регрессии вы с головой окунетесь в чарующий мир впечатлений, которые волшебным образом преображают жизни людей. Все ваши прежние жизни можно пережить заново. Вы освободитесь от воспоминаний об эмоциональных и физических травмах и получите наставление от своего Высшего «Я». С каждым новым прослушиванием записи вы будете все лучше и лучше понимать ее. С каждым разом ваше состояние транса будет углубляться, а потенциал вашего самоанализа возрастет. Поэтому обращайтесь к ней всегда, когда вам велит интуиция.
Мне будет очень приятно узнать о вашем опыте, поэтому отправляйте мне письма с вашими историями по адресу: info@mirakelley.com. Я получила истинное благословение, которое помогает мне всегда и во всех моих делах вступать в связь с Духом. Мне нравится, что я стою на переднем рубеже расширения нашего сознания и умею вступать в тесную связь с людьми, способствовать их эмоциональному и физическому исцелению и ускорять их процесс слияния с высшим сознанием. Как-то у меня была прекрасная женщина из Швейцарии. Чтобы со мной встретиться, она пересекла Атлантический океан. Когда сеанс закончился, она сказала: «Теперь я знаю, почему вам так нравится то, что вы делаете». Она только вышла из транса, и у нее было то же самое умиротворенное и расслабленное выражение лица, как у всех моих пациентов.
Я выражаю вам свою безграничную любовь и благодарю вас за то, что вы согласились отправиться со мной в незабываемое путешествие преображения и исцеления, которое приносит нам регрессия в прошлую жизнь.
Теперь я хочу предложить вам метод, который можно использовать в целях проведения саморегрессии. Можно наговорить текст на пленку и проиграть запись или обратиться к хорошему знакомому. Но в любом случае текст надо читать медленно, спокойным и мягким голосом. Обязательно делайте паузы между абзацами. Там, где нужна более длинная пауза, я отмечаю ее в скобках в конце абзаца. Если вы хорошо разбираетесь в технике, в качестве фона аудиозаписи можно выбрать приятную расслабляющую музыку. Или же включите музыку на отдельном магнитофоне. Впрочем, можно обойтись без музыки – это всего лишь возможность получить бо́льшее удовольствие от самого процесса.
Во время сеанса лягте на кровать или сядьте в удобное кресло. Я советую вам начинать сеанс утром или днем, когда вы бодры и спокойны, но не вечером, перед отходом ко сну, когда вы устали и чувствуете, что засыпаете (чтобы узнать, что вас может ждать во время эксперимента, загляните в Приложение Б). В первую очередь, верьте в себя и в то, что вы обязательно получите все средства для познания высшего блага.
В среднем регрессия занимает 30 минут. Впоследствии постарайтесь найти достаточно времени для анализа пережитого. Записывайте в дневник все свои мысли, чувства, планы и достижения. Кроме того, вы можете заняться медитацией или прогуляться и обдумать жизнь, которую вы пережили.
Вот стенограмма регрессии.
Медленно закройте глаза.
Сделайте глубокий вдох и выдох.
Расслабьтесь.
Ваше сознание уносится вдаль.
Сделайте еще один вдох. Вы видите, чувствуете, представляете себе Божественный свет Источника вокруг.
Смотрите, чувствуйте, представляйте себе, как этот белый свет начинает медленно проникать в ступни.
Этот прекрасный белый свет согревает и расслабляет мышцы ног.
Вы чувствуете, как этот свет поднимается вверх от ступней к ногам.
Свет согревает вас.
Ваши ступни и ноги расслаблены.
Свет успокаивает и расслабляет колени и икроножные мышцы.
Свет поднимается вверх и расслабляет кости и мышцы ног.
Смотрите, как энергия проходит через кости и мышцы бедер, медленно и плавно нарастая в своей интенсивности.
Свет расслабляет мышцы живота.
Ваш желудок спокоен и расслаблен.
