В Йоге с партнером приходится быть в близком контакте мужчинам и женщинам, приходится касаться друг друга не только руками, но и всем телом. И это далеко не всегда твой муж или жена. А многие совместные асаны буквально генерируют энергию друг у друга. В спонтанной Йоге, если это случается даже без партнера, происходит нечто большее. Почти все, кто имел этот опыт, проходили через стадию экстатического наслаждения. Как летний дождь с грозой очищает воздух от всех загрязнений, так и Кундалини очищает физическое и эмоциональное тело человека. Под действием этой силы наше тело начинает двигаться. Происходит очистка и освобождение энергетических каналов. Кундалш ни выносит хлам, убирает блоки и загрязнения, мешающие нормальному ходу энергии. Восстанавливаются природные энергопотоки, оздоравливается и очищается весь организм. Спонтанные движения тела под действием Кундалини на санскрите называются «Криявати».
Когда впервые случился спонтанный танец Йоги с партнером, мне показалось, что это нечто совершенно новое. Несколько в необычной ситуации я хотел вывести своих студентов в медитацию в движении. Я сам был уже в измененном состоянии сознания. Увидел необычные спонтанные движения у одной из студенток. Увидел, как нечто стало выходить изнутри наружу. А когда подошел и дотронулся до нее, чтобы помочь выполнить очередную асану, началось нечто невероятное. Мы были едины на уровне энергии. Энергия любви вела нас обоих. Наши тела спонтанно двигались и выполняли асаны совместно, как единое целое. Ни она, ни я не думали в то время, как это выглядит со стороны. Мы непроизвольно оба отдались тому потоку, который нас вел. И только после того, как все закончилось, было ощущение шока. Я не помню, чтобы Лена в этот день разговаривала. Ее глаза были постоянно широко открыты и полны изумления и удивления. Только через несколько месяцев по моей просьбе она прислала письмо с описанием своего опыта и своих ощущений.
В каждом спонтанном танце это бывает по-разному, в каждом случае ощущения в чем-то похожи, а в чем-то разные. Ты не ждешь этого, ты не стремишься к этому. Это случается. И случается всегда вдруг. Иногда это накатывается как волна, а иногда взрывается в Муладхаре и субъективно воспринимается как взрыв энергии внизу живота, к чему мы так привыкли.
Шива танцевал Йогу на своей свадьбе. Танцевал спонтанно, в порыве любви. Даже легенда о возникновении Йоги говорит о том, что слово «Йога» имеет основное значение «единение»: единение влюбленных, единение двух сердец, двух энергий, двух судеб, преодоление дуальности, переживание единства и целостности.
В наше время танец ранжирован. Чтобы научиться танцевать, мы разучиваем стандартные движения танца. Танец стал профессиональным. У древнего человека танец был спонтанным. Он был способом выражения чувств, энергии, эмоций. Через длительный спонтанный танец достигается экстатическое, измененное состояние сознания. Но танец — это не только выражение состояния сознания. Танец — это магическое действие, это ритуал, который может оставить след в твоей жизни или полностью изменить ее. Танцуют коренные африканцы, танцуют шаманы, танцуем и мы…
