Таппинг полностью

Большую часть жизни я плыл по течению, думая, что все идет так, как идет. Я не думал о причинах происходящего, о своем образе жизни и о том, что я могу изменить. Если я злился на кого-нибудь, то это было потому, что он этого заслуживал. Если мне было больно, это было справедливо, потому что кто-то «заставил» меня так чувствовать себя. Если я вел себя определенным образом, значит, такой уж был у меня «характер».

Я действовал, реагировал, принимал решения, переживал негативные эмоции и верил, что так и должно быть. Если вам это знакомо, тогда вы знаете, что это не очень-то весело – не верить в то, что мы сами творим свою судьбу.

К счастью, я пришел к тому, что постепенно начал брать на себя ответственность за свою жизнь. Я стал понимать, что я – это мой прошлый опыт. Я осознал, что, хотя я был не виноват в негативном опыте, я все же был за него ответственным.

Пару лет я осознавал, что хочу измениться, вести себя по-другому, принимать более правильные решения, но я не знал как. Я не знал, как разрушить шаблоны поведения, которым так долго следовал в жизни. Как я мог перестать делать то, что делал всю свою жизнь? Как я мог перестать вести себя так, как не хотел? Как я мог начать принимать решения, которые открыли бы для меня новые возможности? Как можно было отпустить, простить, исцелиться и двигаться вперед во всех сферах жизни?

К счастью, когда есть важный вопрос и сильное желание получить ответ, этот ответ находится. Для меня им стала необычная техника таппинга! Как я уже рассказывал в этой книге, я был поражен, когда впервые испытал на себе силу техники эмоциональной свободы. И каждый день я продолжаю удивляться той магии, которую таппинг творит в моей жизни и в жизни людей вокруг.

Надеюсь, что предыдущие страницы стали для вас уроком, вдохновением и помогут вам осуществить желаемые изменения. Если вы прочли эту книгу, но не проводили таппинг, ничего страшного. Но я настоятельно рекомендую вам вернуться к описаниям таппинга, а также посмотреть онлайн-источни-ки, которые помогут вам испытать истинную силу техники эмоциональной свободы на себе.

Эта книга подробно описывает методику таппинга и все, что с ней связано. Мне хотелось бы рассказать вам больше, но не могу же я обременять вас чтением тома в 3000 страниц!

История каждого человека, с которым я работал, могла бы составить отдельную книгу. Я лишь могу надеяться, что это небольшое путешествие в мир техники эмоциональной свободы пробудило в вас интерес и вдохновило вас на его продолжение в своей собственной жизни.

Мы рассмотрели множество тем – от физической боли и болезней до психологической детской травмы, от взаимоотношений до зарабатывания денег, похудения и так далее. Возможно, в процессе вы захотите еще раз сфокусироваться на отдельных темах и проверить свои результаты.

Если и есть какое-то препятствие распространению знаний о технике эмоциональной свободы, то это ее новизна и необычность с точки зрения существующих парадигм, отсутствие культурной поддержки этой методики.

Когда мы включаем телевизор, мы узнаем, как есть вредную еду, пить алкоголь, принимать лекарства и покупать машины. Но, к сожалению, вы не увидите по телевизору рекламы, которая расскажет вам, как расслабляться, исцеляться, прощать и любить. Я часто говорю людям, что лучшим для личностного развития в области альтернативного лечения было бы придумать, как заработать миллиард долларов, помогая людям исцеляться, чтобы иметь возможность крутить рекламу наряду с фармацевтическими компаниями. Рекламу, которая предлагает людям другую возможность измениться.

А пока будете ли вы напоминать себе о таппинге, проводить время на сайтах, посвященных этой методике, и заводить друзей, которые ее используют, зависит только от вас.

Вы не забудете технике эмоциональной свободы, если будете чаще ее использовать и добиваться позитивных результатов.

Скорее всего, изучив положительный опыт других людей, описанный в этой книге, вы уже подумали о паре человек (а может и десяти людях!), которым пригодилась бы техника эмоциональной свободы. Одной из главных причин, почему я снял документальный фильм «Таппинг – это решение», было мое желание, чтобы люди могли пассивно делиться методикой с другими.