Модуль 7. Взаимопонимание между частями личности
Техники данного модуля направлены на следующие цели:
• выявление частей личности, ответственных за переедание;
• переопределение или трансформация этих частей;
• создание частей, отвечающих за здоровое пищевое поведение;
• интеграция или объединение противоположностей.Техника «Обнаружение части»
Какая бы система «переговоров» с частью или частями ни использовалась (а их довольно много), первым этапом всегда является их поиск и выявление. Для этого терапевт предлагает вашему клиенту расслабиться и предположить, что существует некая часть его личности, ответственная за его пищевое поведение. А после он попросит клиента, не напрягаясь и не используя рационализации (то есть расслабленно и интуитивно), ответить самому себе на следующие вопросы:
• где находится (где он ощущает) эта часть?
• какого она размера, формы, плотности и цвета?
• на что похожа эта часть?
• каким голосом она разговаривает?
• что бы эта его часть могла (и хотела) сказать по поводу его пищевого поведения?
• как он ощущает эту часть самого себя?
Если клиент – пусть и смутно – обнаружил, где он видит, слышит и ощущает часть, ответственную за патологическое пищевое поведение, можно уже приступать к делу.
