Техника «Семейные правила»
Цель – довести до сознания непроговариваемые семейные правила и проанализировать их. В данном случае основное внимание должно быть направлено на семейные правила, связанные с питанием.
Каждый член группы должен приготовить бумагу и две ручки разного цвета. Ведущий, начиная разогрев, говорит: «Закройте глаза и погрузитесь в воспоминания своего детства и юности, оживите чувства, связанные с семьей, или мысленно нарисуйте образы дома, которые вам кажутся важными».
После этого участники открывают глаза и им дается инструкция: "Одним цветом запишите семейные правила, которые декларировали вслух в вашем доме, например: «Мы – хлебосольные хозяева» или «Все, что лежит на тарелке, должно быть съедено».
Ведущий продолжает: «Другим цветом запишите правила, которые оставались „подразумеваемыми“, правила, которые молча принимались всеми в семье, – их никогда не формулировали вслух, но никогда и не нарушали».
В конце происходит обсуждение правил с доверенным лицом или группой.
