1. Обнаружение смысловой рамки.
Для обнаружения смысловой рамки нужно задать себе вопросы: «Что происходит? Что на самом деле происходит? Что мне неизвестно о том, что на самом деле происходит? Что это может означать? Что ещё это может означать? О чём на самом деле он говорит или хочет сказать? Что он хочет показать своим поведением, отношением, мимикой, жестами? На чём основана его мысль? Какую смысловую рамку (исходный контекст) он старается мне навязать? Какое намерение он преследует? Это намерение позитивное или негативное? Так что же на самом деле ему нужно? Внушить мне какую-то идею? Ввести меня в нужное ему состояние? Заставить меня сделать что-либо против моей воли? Использовать меня по своему усмотрению?».
Ваша задача на этом этапе – понять завуалированный контекст и стоящее за ним предубеждение. То, что Вы выявите, может немало Вас удивить. Изначальный «голый», правдивый смысл может очень сильно отличаться от способа и формы его подачи для Вас. Красивая обвёртка, в которую упакован смысл из обходительного и уважительного к Вам отношения и пустяковой просьбы зачастую скрывает холодную потребность просителя просто использовать Вас по своему усмотрению, с выгодой для себя и с уроном для Вас.
Когда Вы поймёте саму суть смысловой рамки – смысл, который она на самом деле создаёт, то будете способны выбирать: принимать это осознанно за чистую монету или безжалостно это отбросить.
Как Вы понимаете, сообщения создаются не только вербально (словами), но, чаще всего невербально – мимикой, жестами, позами.
2. Разобравшись с реальным смыслом в форме убеждения, Вы можете провести его коррекцию, задав прямые вопросы и выяснив:
2.1. предварительную позитивную причину исходного контекста;
2.2. специфичность исходного контекста;
2.3. детализацию исходного контекста;
2.4. контекст идентичности, продиктованный исходным контекстом;
2.5. контекст ценностей, априори предполагаемых исходным контекстом;
2.6. контекст долженствования, который возникает исходя из исходного контекста;
2.7. контекст конечного результата, который автоматически предполагает исходный контекст (итог – к чему это приведёт мыслить подобным образом).
3. Вы можете нейтрализовать и ослабить исходный контекст, посредством использования:
3.1. контекста сомнения по отношению к исходному контекст у;
3.2. контекста отрицания по отношению к исходному контексту;
3.3. контрпримера по отношению к исходному контексту;
3.4. контекста «юмор» по отношению к исходному контексту;
3.5. контекста «парадокс» по отношению к исходному контексту.
4. Вы можете вызвать коллапс исходного контекста посредством его усиления и утрирования, для чего нужно выяснить итог итога исходного контекста (к чему это в итоге приведёт, и не является ли это вредным, неправильным, противоречивым, абсурдным и т. д.).
5. Вы можете задать новый (полезный, правильный, адекватный, объективный, взаимовыгодный) контекст, отбросив исходный, и «работать» с ним далее.
6. Вы можете создать контекст, противоположный исходному контексту (как если бы это было верно, то как меняется ситуация?).
7. Вы можете создать свой новый более широкий, глобальный, более абстрактный обобщающий контекст относительно предложенного конкретного исходного контекста и «работать» с ним дальше.
Итак, фиксированный смысл – это всего лишь одна из возможностей интерпретировать то, что Вас окружает. Безальтернативный смысл, который Вы принимаете на себя, не задумываясь о том, что ещё это может означать (по лени своей), – это ограничение на Ваш же результат (на Ваш успех), которое Вы сами добровольно накладываете на себя, наказывая себя почём зря.