Возможности у правления внутренними состояниями:

1) Управление контекстом, предшествующему образованию производного состояния – метасостояния (при выполнении проективного процесса 2 «Преображение смысла» происходит изменение контекстной смысловой рамки на любом уровне её создания, и это приводит к изменению производного состояния);

2) Коррекция смысла, управление контекстом, предшествующему образованию первичного внутреннего состояния. Когда мы меняем изначальный контекст относительно какого-либо события, факта, слова, предмета, образа или обстоятельства, то тем самым мы меняем и внутреннее состояние. И наоборот, осознанное изменение внутреннего состояния подрывает изначальный контекст, его создавший (При выполнении проективного процесса 3 «Коррекция ограничивающих убеждений» происходит изменение исходной смысловой рамки. Это приводит к изменению первичного внутреннего состояния. То же происходит и в «обратную сторону»: изменение внутреннего состояния деинсталлирует первичную контекстную рамку);

3) Управление нересурсным состоянием с использованием противоположного ему состояния и создания «управляющего пространства», что приводит к смене энергетической настройки и прерыванию текущего сценария жизни ( проективный процесс 5 «Прерывание текущего сценария» );

4) Переход в качественно другое преобладающее повседневное состояние, инициируемый изменением способа взаимодействия с эгрегором и разрывом с ним энергетических взаимоотношений (Вам предстоит совершить такой переход, выполнив проективный процесс 6 «Разрыв паразитических связей» ).

5) Изменение состояния:

5.1) Помещением состояния в контекст другого состояния и созданием результирующего генерального управляющего состояния: «это мои эмоции», «я – хозяин своих эмоций, своей речи, своего разума, своего поведения» ( проективный процесс 9 «Господство над внутренними силами» ).

5.2) Выяснением цепочки ценностей, стоящих за первоначальным нересурсным состоянием и получение доступа к глубинному, ресурсному состоянию (это Вы сможете сделать, выполнив проективный процесс 11 «Коренная трансформация» ).

5.3) Добавлением структуры к состоянию и опыту: радостное или скучное обучение, беспросветная или чарующая ложь, пассивная смелость (откладывающая действия) или активная смелость (понимаемая, как бесстрашие, «запускающая» действия);

5.4) Использованием контекста «юмор», коллапса и парадокса по отношению к состоянию: нелепость по отношению к серьёзному, очень сильно постарайся расслабиться, будь спонтанным сейчас, никогда не говори «никогда»;

5.5) Волевым вмешательством в состояние: подавление восхищения – волнение, волнение по поводу значения чего-либо – озабоченность;

5.6) Диссоциацией от состояния: наблюдение своего волнения со стороны, проверка на экологичность своего возмущения;

6) Накладывание состояния на состояние. Поскольку «высокое» производное состояние управляет, (контролирует, подчиняет, модулирует, трансформирует) более «низким» производным состоянием в иерархии состояний, то, накладывая состояние на состояние, можно добиться следующих эффектов:

6.1) Нейтрализовать и ослабить исходное состояние: сомнение относительно сомнения, спокойствие по отношению к злости, принятие своего гнева, спокойствие по поводу волнения, смущение из-за своего стыда, недоверие к недоверию;

6.2) Усилить состояние: беспокойство по поводу тревоги, беспредельное счастье, гордость за ревность, вызывающая храбрость, злость от злости, храбрость иметь храбрость, желание желания, намеренная паника, удивление, изумление, шок;

6.3) Создать посредством наложения новое, нешаблонное, управляемое целевое состояние из нескольких других состояний (Вам предстоит это сделать, выполняя проективный процесс 13 «Создание ресурсного состояния» ).

7) Остановка, прерывание состояния посредством изменения или прекращения внутреннего диалога (это самая эффективная методика управления состояниями, попрактикуйтесь самостоятельно, и Вы поймёте, почему это непросто).

Перейти на страницу:

Похожие книги