И по началу сформированная задача поставила парня в тупик. Упражнение, названное автором «Стихийная медитация» на самом деле требовало от Алексея визуализировать на внутреннем экране пентаграмму, повторяющую рисунок в книге. Затем, требовалось представить, как она начинает заполняться каждой из стихий, светиться соответствующим стихии светом. Свет нужно было «вдохнуть» в себя, и на выдохе направить укрепление того, что ассоциировалось со стихией внутри у практикующего. Причем, явно предвидя немой вопрос читателя, хотя Алексей не исключал, что устав постоянно на него отвечать, автор довольно подробно расписывал, что через свет и цвет практикующий вбирает в себя нужные свойства данной энергии. А вот полное представление Стихии в ее физическом проявлении может вызвать «нежелательные последствия» и даже навредить энергетике практикующего, поэтом переходить к этому этапу нужно гораздо позже.
После десятого «вдоха» Огненной стихии, Алексей ощутил чувство, которое можно было описать как «подъем мотивации», и его желание продолжать только усилилось. Дыхание Воздухом, Воздухом и Водой, на первый взгляд, ничего не изменило, но уже переходя к элементу Земли, парень понял, что мысли и эмоции успокоились и начали течь плавно и в нужном русле. Ушло раздражение от того, что он не сразу мог все понять и применить, а внимание перестало периодически перескакивать на поиски причин «задержек в освоении» и сосредоточилось на восприятии новой информации. Заполняя себя зеленым светом элемента Земли, Алексей машинально выпрямил спину, и через некоторое время понял, что неосознанно принял наиболее удобную и устойчивую позу , которая вызывала минимум дискомфорта. Ну а когда в ходе пятого этапа, все тело парня заполнило золотистое сияние Духа, его накрыло мягчайшей волной спокойствия и легкой беспричинной радости. Ощущение было настолько приятным, что не хотелось прекращать медитацию. Но спустя некоторое время, эта волна самостоятельно схлынула, и развеяв потускневшую пентаграмму, Алексей открыл глаза, немного ошарашенно глядя по сторонам.
Ощущение было крайне необычным, несмотря на то, что прошло всего двадцать минут, парень чувствовал себя так, как будто проснулся после нескольких часов крепкого, здорового сна. Голова была ясная, тело полно энергии, а настроение просто прекрасным.
– Шикарно! – парень улыбнулся появившимся перспективам, – Такими темпами, проблема с нехваткой энергии может и отпасть. По крайней мере, если я все правильно понял, силы я смогу восстанавливать, не впадая в спячку на остаток дня. Интересно, а можно ли тут как с обычными тренировками поднять «выносливость» энергетики? Ладно, будем пробовать, что там у нас дальше?
