• Усиливает ферментативные процессы. Ускоряет биохимические реакции в организме, в частности при обмене веществ.
• Эпителизирующее. Способствует развитию эпителиальной ткани, покрывающей все свободные поверхности тела (кожа, слизистые, серозные оболочки, железы). Предотвращает развитие артрита и остеоартрита.
• астения и астено-невротические синдромы различного происхождения, неврастения;
• восстановительный период после заболевания центральной и периферической нервной системы различной этиологии (как адаптоген);
• простудные респираторные заболевания, гипоксемия – в крови;
• атеросклероз и атеросклеротический диабет в старшем возрасте;
• ишемическая болезнь головного мозга (плоды и кора);
• псевдоневротические синдромы церебрального атеросклероза;
• все заболевания, сопровождающиеся гипоксией и повышенной проницаемостью сосудистой стенки (гипоксия – недостаток кислорода в тканях, при этом наступает снижение иммунитета);
• состояния после длительного физического и умственного перенапряжения;
• инволюционные неврозы, расстройство сна;
• цинга, подагра, ревматизм, нарушение солевого обмена;
• астматоидные состояния;
• витаминная недостаточность;
• аллергическая болезнь;
• лекарственная болезнь;
• нейродермиты и зудящие сыпи;
• церебральный атеросклероз и астено-невротические состояния при нем;
• нарушения водно-солевого обмена и жирового обмена;
• вегетативно-сосудистая дистония (кардиально-церебральная форма);
• реабилитационный период (сосудистых и инфекционных) заболеваний нервной системы;
• лекарственная болезнь (слабительное и мочегонное – мягко действующее);
• артралгии (ревматоидные);
• инфекционные заболевания;
• переломы костей, ранения;
• постгриппозная астения.
• заживление ран;
• расстройства сна;
• головная боль;
• паралич и слабость в ногах;
• ожоги, обморожения.
Препараты из рябины противопоказаны при склонности к тромбообразованию, повышенной свертываемости крови: при тромбофлебите, эндокардите и сердечной недостаточности III степени. При длительном применении препаратов рябины в больших дозах возможны синдром отмены и угнетение инсулярного аппарата поджелудочной железы. Свежие ягоды и сок не рекомендуется применять при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Нежелательно пользоваться рябиной при гипотонической дискинезии, так как избыточное поступление желчи в лишенный сократительной способности пузырь будет способствовать его растяжению и усилению болей. Необходимо помнить, что рябина способствует предупреждению беременности.
После приема плодов рябины внутрь необходимо тщательно ополаскивать рот теплой водой, так как содержащиеся в плодах кислоты могут разрушить зубную эмаль. Помимо этого, не стоит использовать забродивший рябиновый сок, так как он теряет свои целебные свойства.
Зависимость организма от Солнца проявляется ежедневно и ежечасно – в биоритмах. И если мы будем знать эти периоды и грамотно под них подстраиваться, то получим возможность с наименьшими усилиями достигать максимальных лечебных результатов. Лучшее время для приема препаратов, призванных поддерживать работу нашего организма, – пик максимальной активности органов и систем с поправкой на биодоступность: активные вещества в жидком виде довольно быстро попадают в кровь, капсулам и таблеткам требуется время для растворения.
06.00–08.00 Повышение артериального давления (на 20–30 пунктов), риск гипертонических кризов, инсультов, инфарктов. Утро может хранить опасность для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Их организм особенно чувствителен к сигналу «просыпайся». Изменение биоритма под действием светового раздражителя заставляет гланды выбрасывать в кровь повышенное количество гормонов. Это вызывает слипание кровяных телец, что в итоге может привести к инсульту.
07.00 Увеличивается восприимчивость организма к аспирину и антигистаминным препаратам: принятые в это время, они дольше сохраняются в крови и действуют эффективнее.
7.00–9.00 Лучшее время для приема пищи, это время наибольшей активности желудка. Поэтому завтрак должен быть максимально питательным и богатым полезными веществами. Именно в это время закладывается основной ресурс, который будет расходоваться в течение дня. А последующие приемы пищи служат уже для поддержания нужного уровня энергии. Наибольшая активность наступает с 7.30 до 8.30 часов, лучшее время для завтрака. Кстати, все съеденное до 12.00 хорошо переварится и не отложится в жир. Кроме того, это время крайне благоприятно для косметических процедур, поскольку эффект от их воздействия будет максимально для вас положительным.
