Цифровая гигиена полностью

■ Апеллирует к ненаучным понятиям. Если «интернет-доктор» обращается для объяснения или диагностики к чакрам / карме / биополям / ауре / зашлакованности организма / балансу энергий / энергетическим каналам, то нужно сразу же сделать вывод: к медицине всё это не имеет отношения. Наличие любого из этих слов или словосочетаний в лексиконе сетевого «доктора» должно служить сигналом о том, что перед вами доктор-мошенник.

■ Нет официальных документов, подтверждающих право вести врачебную практику. Настоящий доктор обычно имеет и публикует множество официальных документов об окончании вуза, дополнительном образовании, лицензии на врачебную деятельность и т. п.

• По возможности вообще не лечитесь «через Интернет». Не пренебрегайте своим здоровьем, ходите к настоящим докторам.

• Не принимайте БАДы, которые вам посоветовали соседи или «друзья» в Интернете.

• Всегда внимательно читайте официальные инструкции к лекарствам, особенно разделы «Побочное действие» и «Противопоказания». В Сети есть множество заслуживающих доверия сервисов по поиску инструкций к медицинским препаратам.

• Если кто-то рекомендовал вам интернет-врача или медицинский сайт, то:

• проверьте наличие официальных документов;

• не верьте отзывам и числу подписчиков на «медицинском» сайте;

• проверьте тексты на сайте на слова-маркеры: чакры, энергетические каналы, энергия ци, биополе, аура, шлаки, карма и т. п. Если авторы активно употребляют их – закройте сайт, это точно мошенники или сектанты.

• Если вы стали жертвой врача-шарлатана, пожалуйтесь на него администрации социальной сети как на мошенника.

• Если у вас есть доказательства негативных последствий лечения, прописанного этим медицинским мошенником, подайте на него заявление в полицию с приложением скриншотов переписки.

К 13–15 годам (а в последнее время и в 11–12 лет) школьницы начинают интересоваться красотой и уходом за собой и пользоваться косметикой (для начала – маминой). Естественно, они ищут общение по интересам, а также информацию о красоте в Сети.

Массовыми кумирами школьниц стали так называемые бьюти-блогеры, то есть девушки, пишущие об уходе за собой и советующие различные косметические средства, процедуры, одежду и обувь. У них зачастую набираются миллионы и десятки миллионов подписчиков в социальных сетях.

Не менее популярны сегодня группы и блоги о похудении, о которых мы поговорим чуть ниже.

Бьюти-блогеры – это авторы блогов о красоте. Такой блогер ведёт аккаунт в социальной сети, где размещает обзоры уходовой и декоративной косметики, причёсок, товаров популярных марок, обсуждает стиль, одежду, бренды. Многие публикуют видео о том, как правильно делать макияж, обсуждают стиль знаменитостей и т. п.

Популярные бьюти-блогеры, естественно, ведут коммерческую деятельность: они получают пробники косметики от известных фирм и показывают/описывают их использование для своих зрителей. Чаще всего они подписывают контракты с известными брендами косметики по продвижению их товаров.

Бьюти-блоги бывают нескольких категорий.

■ Обучение классическому макияжу. Такие блоги наиболее популярны. Основное содержание – видеоролики, в которых блогер демонстрирует процесс нанесения косметики и подробно объясняет, как сделать макияж – утренний, дневной, ночной, деловой и т. п. Естественно, это разбавляется обзорами брендов косметики и советами, что стоит покупать, а что – нет.

■ Экомакияж. Блогеры данного направления делают акцент на естественности, пропагандируют любовь к своему телу как оно есть, так называемый бодипозитив, используют небольшие количества косметики от независимых и малопопулярных «крафтовых» марок (продукция которых к тому же «не тестируется на животных»). В блогах по экомакияжу часто продвигаются феминизм и вегетарианство, в дискуссиях активны зоозащитники и экологические активисты.