Парадокс в том, что на физическом уровне для нашего организма никаких трех состояний НЕТ – для него это всегда одно и то же состояние – ФАЗА ВОЗБУЖДЕНИЯ, просто выброс в кровь адреналина…
Дело в том, что наш организм прекрасно помнит те времена, когда за фазой возбуждения следовала фаза физической реализации. Например, в ответ на страх как на угрозу жизни нужно было или защищаться, или убегать (то есть совершать сверхусилие), а агрессия и СВ изначально подразумевали также вполне конкретные действия.
Итак, испытывая возбуждение, наш организм в экстренном порядке готовится к выполнению сверхзадачи, направленной на выживание, – для этого, как Ты понимаешь, нужны резервные мощности.
Слышала про стероиды?
Организм, для того чтобы себя разогнать, пользуется стероидными гормонами – надпочечники выделяют в кровь адреналин – а это, как известно, допинг.Дальше наступает то, что мы чувствуем как возбуждение:
• адреналин (А) растворяет запасы гликогена (концентрированная форма глюкозы) в печени, гликоген превращается в глюкозу и обогащает сахаром кровь;
• параллельно А угнетает секрецию инсулина, в противном случае инсулин начнет понижать концентрацию глюкозы в крови;
• перистальтика желудочно-кишечного тракта угнетается (процесс пищеварения блокируется);
• адреналин подстегивает работу легких (расширение бронхов, учащенное дыхание), и в кровь поступает больше кислорода;
• работа сердца также стимулируется, топливо (глюкоза) и его окислитель (кислород) должны попасть к мотору (мышцам), поэтому сердце начинает усиливать кровообращение, артериальное давление возрастает;
• сосуды расширяются, чтобы пропустить к мышцам, которые готовятся к работе, больше крови, сосуды, ведущие к внутренним органам, напротив, сужаются – происходит перераспределение кровотока.