Во время беременности слизистая оболочка носовых ходов и носовых пазух часто становится
отечной — вероятно, Из-за тех же гормонов, что воздействуют на слизистую оболочку
влагалища. У некоторых беременных женщин возникает ощущение непрекращающейся
«простуды» или они все время чихают. Те, кто и раньше страдал от аллергического ринита
или сенной лихорадки, могут обнаружить, что их состояние ухудшилось (у некоторых,
наоборот, наблюдается улучшение). Из-за дополнительного «пассажира»
и быстрого роста тканей ваша потребность в кислороде в период беременности значительно
увеличивается. Чтобы удовлетворить растущие потребности, беременная женщина при
каждом вдохе должна получать больше воздуха. А это требует чистых носовых ходов.
Носовые пазухи являются ответвлением носовых ходов, и поэтому отек носовых ходов
может привести к развитию синусита. Отекшие слизистые оболочки закупоривают выход
из носовых пазух, не давая вытекать секрету, и там — как в застоявшейся воде пруда —
развиваются болезнетворные бактерии. Признаки развития инфекции в носовых пазухах —
ощущение наполненности или боль в области носовых пазух, носа или над бровями, а также
выделение слизи из носа, повышенная утомляемость, ощущение никак не проходящей
простуды.
Как обеспечить разжижение и отход секрета носовых пазух. Ниже приведены рекомендации
по предотвращению застоя в носовых пазухах и, значит, профилактике воспалительных
процессов.
• Минимизируйте воздействие аллергенов и загрязнителей окружающей среды, таких, как
смог и сигаретный дым.
Увеличьте потребление жидкости.
Приложение Л: если вы заболели 541
• Несколько раз в день промывайте носовые ходы при помощи солевого раствора. Эти капли
для носа продаются без рецепта в любой аптеке, но их можно приготовить и
самостоятельно: 1/4 чайной ложки соли на 1 чашку воды.
• Используйте устройство для распаривания лица (обычно это парообразователь с маской
для лица), чтобы «прочистить паром» носовые ходы и пазухи. Устройства для распаривания
лица продаются в отделах косметики, в специализированных магазинах и некоторых
аптеках. Можно соорудить такое приспособление самостоятельно. Для этого вскипятите
воду в широкой кастрюльке, снимите ее с плиты и подышите над паром, укрыв голову
полотенцем, которое образует нечто вроде палатки. Еще один способ уменьшить отек
носовых ходов — подольше постоять под теплым душем.
Лечение синуситов. Воспалительные процессы в носовых пазухах лечатся при помощи
противоотечных и антигистаминных препаратов.
