Под «естественными родами» разные женщины подразумевают разное. Однако для специалистов в области родовспоможения этот термин означает то, что женщина рожает ребенка без применения лекарств. Сторонники реформ в области родовспоможения недавно добавили новый термин – «чистые роды», что означает роды без использования лекарств и современных технологий вмешательства. Неважно, как вы назовете свои роды; главное – ваши ощущения. Роды с использованием современных достижений медицины могут быть для вас совершенно естественными, а если медикаментозные средства позволяют избежать кесарева сечения, то вы получили возможность ощутить естественный процесс вагинальных родов.
Мы предпочитаем термин «ответственные роды». Такие роды может обеспечить себе каждая женщина. Ответственные роды означают, что вы выполнили «домашнее задание» – изучили возможные варианты, выработали подходящую для вас философию родов, подобрали соответствующую команду, выбрали устраивающее вас место родов, загрузили мозг нужной информацией и натренировали свое тело, чтобы обеспечить безопасные и удовлетворяющие вас роды. Если вы войдете в палату для родов, вооруженные всеми этими знаниями и навыками, то независимо от того, протекают ли роды в соответствии с заранее выработанным планом или вашим желанием, вы можете назвать их как угодно – и останетесь довольны.
Мои эмоции:_____________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Мои физические ощущения: ________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Мои мысли о ребенке: _____________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Мои сны о ребенке: _______________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Как я представляю себе своего ребенка:_______________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Мои главные тревоги:______________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Мои главные радости: _____________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Мои главные проблемы:____________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Вопросы, которые у меня возникли, и ответы на них: ___________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Обследования и их результаты; моя реакция: __________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Уточненная предполагаемая дата родов: ______________________________
Мой вес:_________________________________________________________
Мое кровяное давление:____________________________________________
Прощупывание матки; моя реакция: _________________________________
________________________________________________________________
Мои ощущения, когда чувствую, как шевелится ребенок: ________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Ощущения отца, когда он чувствует, как шевелится ребенок: _____________
________________________________________________________________
Реакция братьев или сестер на движения ребенка: ______________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Что я купила во время похода по магазинам:___________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Комментарии: ____________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
