Исследуете вы зоны G и K самостоятельно или вместе с партнером, ориентироваться нужно именно на ваш импульс изнутри: «О да! Приятно!»
Важно! Ощущения в зоне G у невозбужденной женщины и ощущения в зоне G у прилично возбужденной женщины — это, как говорится, две большие разницы!
Правильная стимуляция зон G и K — надавливание и проскальзывание.
Я повторяю много раз в этой книге, что правильная стимуляция эрогенных зон — это такая стимуляция, которая именно сегодня и именно сейчас дает рост возбуждения. Поэтому главное, на что стоит ориентироваться при поиске техник и движений, — это блаженный отклик вашего тела: «Да-а! О да!..»
Тем не менее есть общее правило, работающее для большинства женщин.
Когда их зоны G и K уже жаждут прикосновения, им гораздо приятнее надавливающие и нажимающие движения, нежели линейные проскальзывающие.
Иными словами, когда палец аккуратно введен, он не просто скользит внутрь и обратно, чему нас старательно учит порно…
Палец находится внутри и ритмично надавливает на зону G, словно бы это была волшебная кнопка. То же самое правило актуально и для точки K.
Надавливание на эрогенные зоны, а не скольжение по их поверхности — это очень важный нюанс. Именно он определяет характер фрикций в сексе с партнером, который необходим для женского удовольствия и оргазма: круговых, раскачивающих переднюю и заднюю стенку влагалища, а не линейных. Но об этом мы поговорим в следующей главе о технике секса с партнером.
Масса вариантов: только G, только K и G и K
Напомню, что вагинальный оргазм имеет несколько возможных формул, т. е. он может происходить от стимуляции разных эрогенных зон в различных комбинациях.
Бывает, что одна женщина способна оргазмировать во всех мыслимых комбинациях. Бывает, что только в одной или нескольких.
Ограничения реже всего связаны с анатомическими причинами: травмой или тем, что к определенной эрогенной зоне подходит совсем мало нервных окончаний, что превращает ее, в общем, в просто зону…
Чаще всего женщина ограничена незнанием своего тела и отсутствием грамотной практики.
Многих сдерживают запреты и бессознательный стыд и вина.
Рекомендую прочесть примеры того, как по мере осознания вины и освобождения от нее, женщина возвращала себе способность ярко чувствовать (глава 5, трансформации 3, 4 и 5).
Итак, напомню наши гуманитарные формулы. Разные комбинации стимуляции эрогенных зон для вагинального оргазма:
• головка клитора + зона G;
• головка клитора + зона K;
• головка клитора + зона G + зона K;
• зона G + зона K;
• только зона G;
• только зона K.
Сейчас я представила себе, как вы делаете чек-лист и по ходу исследования добавляете в этот список галочки!..
Переходим к практике
Если вы стимулируете эрогенные зоны пальцем, то, чтобы совместить и G, и К, вам нужно ритмично двигать пальцем вверх и вниз, чтобы насытить прикосновениями и верхнюю и нижнюю стенку вагины.
Как правило сочетание стимуляции зон G и K, разумеется, вместе с головкой клитора дает более интенсивные ощущения, чем головка клитора плюс только G или только K. При этом теоретически простимулировать две зоны сложнее, чем одну. Это чисто теоретически. А практически, поверьте, ловкость и сноровка обязательно придут с практикой.
Стимулировать эрогенные зоны можно и пальцами (одним или двумя), и секс-игрушками, и членом партнера, если приноровиться.
Эрогенным зонам нужны надавливание и стимуляция, обеспечивающие рост возбуждения. Чем именно вы будете их обеспечивать — это вопрос второстепенный.
Это вопрос вашего творчества, находчивости, сообразительности и любви к себе.
Сколько времени это занимает?
• 3–5 минут? Так бывает.
• 10–20 минут? Так тоже бывает.
• 30–40 минут? И так бывает.
Бывает по-разному!.. Пробуйте с любовью и терпением, и результат обязательно будет.
Сколько раз нужно, чтобы научиться?
