Чтобы расплавить осуждающие установки, которые колючими ремнями стягивают удивительный женский таз, который может быть живым и нежным, как цветок… Который может чувствовать так прекрасно и всепоглощающе, одурманивающе пронзительно!
Как только мы позволим себе любить себя, прощать, позволять.
Расслабляться. Расслабляться еще больше. Дышать.
Чувствовать. Позволять слезам быть. Плакать, быть живой.
Быть живой, наслаждаться настоящей теплой близостью с любимым.
Быть живой и незаметно для себя самой уплывать в оргазм на волнах все прибывающего наслаждения!..
Спасибо, дорогая Д.!
Осознание своего возбуждения или его отсутствия и активное управление
Жизнерадостная И. поделилась со мной переменами в своем восприятии секса, которые случились примерно за шесть месяцев в ходе просвещения, обучения в «Секс. рф».
Обычно, когда секс начинался с оральных ласк для него, И. не чувствовала возбуждения. Она была занята делом, сосредоточена на том, чтобы сделать приятно мужчине. Поэтому в момент, когда сильно возбужденный партнер инициировал переход на вагинальный секс И. понимала, что ей сейчас вообще не до проникновения. Но виду не подавала, как и большинство женщин, радостно принимала любимого в свои объятия. Естественно, что при таком вялом (для женщины) начале вагинального секса оргазм маловероятен.
И. поняла, что в ее сексуальности что-то меняется, когда с удивлением для себя во время минета почувствовала свое возбуждение! Это было для нее ужасно необычно. Непривычно и при этом очень приятно! Она ощущала, как приятно мужчине, какой вклад в это удовольствие делает она. И от этого единения она ощутила, как ее эмоции и возбуждение словно волнами текут между ней и партнером. Она помнит, как боялась спугнуть это удивительное ощущение…
Личной же победой для И. и принципиально новым витком ее сексуальной жизни стал момент, когда даря партнеру оральные ласки и предвкушая вагинальный секс, она решительно положила ладонь себе на промежность, нашла ту степень нажатия и то движение, которое рождало бы приятный отклик в ее клиторе и позволила себе наслаждаться рукотворным ростом своего возбуждения по мере того, как минет набирал обороты. И когда она опустилась на его член, сильно возбужденная, желающая этого, довольная, любящая, счастливая, и стала двигаться в позе наездницы, медленно, но верно приближаясь к оргазму и наконец настигнув его, в ее душе и сознании взрывались салюты: «да! Я молодец! Я это сделала! Все в моих руках! Я свободна!».
К этой очевидной трансформации И. подвели многие мелкие шаги, озарения, мысли и решения. А также пробы, неудачи, тренировки и повторения с надеждой, что когда-нибудь будет результат.
Например, она была любительницей водных струй и не умела ласкать свой клитор рукой — и долго зрела до того, чтобы попробовать раз, попробовать другой и в конце концов суметь и научиться!
Это было нелегко, но она понимала, что струи с собой в кровать не возьмешь… А удовольствия хочется.
Важной ментальной установкой для И. стал такой ход мысли.
• Всегда, в каждый момент времени я осознаю: есть ли мое возбуждение? Если да, класс — значит у меня будет удовольствие и оргазм!
• Нет возбуждения? Значит, что-то мне не дает его испытывать.
• Мне чего-то не хватает. Что я могу себе дать, какой вид стимуляции?
• Или что мне мешает? Слишком яркий свет? Отсутствие подушки под головой или бедрами? Слишком резкие прикосновения?
• Если да, то почему? Отсутствие смазки на руках партнера? Наличие у него заусенцев?
Понять это, найти решение и взять это и активно сделать! Для такой позиции принципиально важно взять ответственность за свое удовольствие на себя!
Не партнер обязан заботиться о том, комфортно ли вам — вы же не в гостях в первый раз!
Это ваше тело, оно активно участвует в неком процессе. Почему у вас должно быть меньше права голоса или управления?
Всегда, в каждый момент времени женщина стоит перед выбором: меня устраивает то, что сейчас происходит и я согласна с ценой и последствиями этого?
Например: «Да, я тихонько молчу и на все соглашаюсь и тогда у меня мало удовольствия в сексе и оргазм один раз из 10».
• Меня устраивает то, что сейчас происходит?
• Или я недовольна?
Я хочу, чтобы мой секс был физической активностью, наполненной любовью, возбуждением, присутствием, чувствованием себя и партнера, моей активностью?
И тогда я в каждый момент буду осознавать: «Что происходит? Если что-то не то, то как это можно поправить?»
