Уильям Серз и Марта Серз
ВАШ РЕБЕНОК
Все, что вам нужно знать о вашем ребенке с рождения до двух лет
ОГЛАВЛЕНИЕ
Доктор Билл я Марта - своим читателям
ЧАСТЬ I. НАЧНЕМ С САМОГО НАЧАЛА: ОСНОВЫ ДОМАШНЕГО ВОСПИТАНИЯ
Глава 1. Неразрывная связь: что это значит?
Воспитание своего ребенка. Пять правил поведения, укрепляющих связь с ребенком. Метод неразрывной связи вовлекает отцов в воспитание малышей. Вопросы, которые вы могли бы задать.
Глава 2. Что нужно делать, чтобы роды были легкими и безопасными.
Роды раньше и теперь. Хорошие новости. Десять узелков на память для тех, кто хочет, чтобы роды прошли хорошо.
Глава 3. Что нужно приготовить для ребенка.
Как выбрать доктора для вашего ребенка. Выбор единомышленников и консультантов. Что выбрать: грудное или искусственное вскармливание. Удалять ли крайнюю плоть. Под готовка всего необходимого для ребенка.
Глава 4. Ребенок родился: что нужно делать с самого начала.
Первые минуты жизни ребенка. Связь между матерью и ребенком - что это значит. Кто присмотрит за вашим малышом? Поведение ребенка вызывает ответную привязанность. Как выглядит новорожденный. Обычные процедуры обработки новорожденных. Желтуха новорожденных. Первый осмотр.
Глава 5. Изменения в жизни семья с появлением новорожденного.
Налаживание жизни в семье. Распределение ролей. Предотвращение и преодоление послеродовой депрессии. Теперь нас трое. Как сохранить фигуру после рождения ребенка.
Глава 6. Уход за новорожденным.
Пеленание ребенка. Уход за культей пуповины. Уход за местом иссечения крайней плоти. Уход за ногтями. Купание ребенка.
Как создать для ребенка самую благоприятную обстановку. Соски-пустышки и другие "утешители": да или нет? Массаж.
Глава 7. Обычные трудности первых недель. Ребенок меняется на глазах. Срыгивание. Глаза. Рот ребенка. Кожные явления. Опрелость: предотвращение и лечение.
ЧАСТЬ II. КОРМЛЕНИЕ ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА И ВОПРОСЫ ПИТАНИЯ
Глава 8. Грудное вскармливание: почему и как.
Почему грудное молоко предпочтительнее. Подготовка к кормлению грудью. Техника кормления грудью. Как вырабатывается молоко. Обычные вопросы, относящиеся к грудному вскармливанию, и наиболее часто встречающиеся проблемы.
Глава 9. Кормящая мать: что вы выбираете и какие могут быть препятствия
Питайтесь правильно. Нежелательные вещества, переходящие в грудное молоко. Лекарства для двоих: будьте осторожны в выборе лекарств во время грудного вскармливания. В помощь кормящей матери. Совмещение работы и грудного вскармливания.
Сцеживание молока. Разные забавные и досадные неожиданности, с которыми вы можете столкнуться во время грудного вскармливания. Грудное вскармливание особенных детей в особых обстоятельствах. Отнятие от груди: когда и как.
Глава 10. Кормление из бутылочки - без риска и с любовью.
Недостатки смесей. Выбор смеси. Какое количество? Сколько раз? Приготовление смеси. Советы по кормлению из бутылочки. По обе стороны бутылочки. Отучение ребенка от бутылочки.
Глава 11. Введение твердой пищи: когда, что и как.
Почему не следует торопиться вводить твердую пищу? Кормление твердой пищей: от 6 до 9 мес. Стратегия кормления. Кормление твердой пищей: от 9 до 12 мес. Готовьте пищу ребенку сами. Готовое детское питание. Пьем из чашки.
Глава 12. Вы становитесь диетологом своего ребенка.
Белки - наш строительный материал. Углеводы - источник энергии. Жиры - это полноценные питательные вещества.
Значение витаминов. Минеральные вещества. Формируйте у ребенка правильный вкус.
Глава 13. Кормление детей от 1 года до 2 лет.
Кормление "воробышка". Чем и как кормить ребенка от 1 до 2 лет.
Какое молоко давать ребенку? Достаточно ли пищи получает ваш ребенок? Пищевая аллергия. Пестициды: как уберечь от них ребенка.
ЧАСТЬ III. ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ В НАШЕ ВРЕМЯ
Глава 14. Носите малыша с собой: искусство и наука ношения детей.
Новые аргументы в защиту старой идеи. Выбор правильного приспособления для ношения ребенка. Как носить ребенка. Индивидуальный курс. Носящий ребенка отец берет на себя часть забот. Другие люди в качестве "детоносителей". Носить, чтобы убаюкать. Ношение детей в различных жизненных ситуациях. Ношение детей в особых ситуациях. Польза ношения для детей и взрослых. Ношение ребенка может изменить вашу жизнь к лучшему.
Глава 15. Родительские заботы ночью: как уложить ребенка спать.
Некоторые моменты детского сна. Шаг первый: ваша помощь нужна ребенку с самого начала. Шаг второй: условия, в которых ребенок должен спать. Шаг третий: уменьшить факторы, способствующие пробуждению. Спать ли со своим ребенком: да? нет? Как бороться с неприятием общего сна. Преодоление трудностей: решение проблемы сна вашего ребенка. Реальные ситуации в ночной жизни.
Глава 16. Уход за беспокойным ребенком или ребенком, страдающим коликами.
Беспокойные дети. Почему дети беспокоятся. Состязание детей и родителей. Как успокоить шумного ребенка. Ребенок, страдающий от колик. В поисках скрытых причин колик. Как успокоить ребенка при коликах. Можно ли предотвратить колики. Достижение обещанной поры.
