Вы и ваш ребенок полностью

Сон составляет важную часть в смене периодов «активные занятия — отдых» и согласуется с понятиями дня и ночи.

• Новорожденные в среднем спят от 16 до 18 часов в сутки, но бывает и 11, а то и 24 часа. С самого раннего возраста сон малыша такой же как и у взрослых. Он может задремать, соснуть, заснуть и глубоко уснуть. На первом году жизни ночной сон дополняется сном дневным, при этом ночной сон составляет 88 % общего времени отдыха, спокойный сон занимает 70 % от времени сна. Понемногу сон разбивается на четыре отдельных стадии, различающихся по глубине. В годовалом возрасте ребенок спит 13–14 часов в сутки, в четыре года 11–12 часов, в 16 лет только восемь часов. До двух лет ребенок нуждается в дневном сне, а у некоторых детей эта потребность сохраняется вплоть до 6 лет.

• Проблемы с засыпанием. В возрасте около двух лет, становясь автономным ребенок в тоже время чувствует свою зависимость от родителей. При этом он может испытывать страх перед наступающей ночью и предстоящей разлукой с родителями. Его нужно успокаивать и выдерживать определенный ритуал отхода ко сну (туалет, сказка, любимая игрушка), чтобы он успел побороть свой страх.

Подростки плохо засыпают из-за перевозбуждения или усталости. Можно временно попользоваться успокоительным, но обязательно назначенным врачом. Однако такие симптомы нужно рассматривать как сигналы о возможной в недалеком будущем болезни.

• Самоукачивание. Порой малыши, достигнув возраста 4 месяца, при засыпании ритмично покачиваются с боку на бок, да так что их бывает слышно. В общем случае такое их поведение не имеет ничего общего с какой-то там патологией. В некоторых случаях это может быть признаком нарушений процесса развития.

• Пробуждение среди ночи. Ночные побудки являются нормой у малышей до трех месяцев. В основном это у них связано с чувством голода, но иногда могут случится и другие причины, такие как проблемы с пищеварением, шум, волнение родителей по поводу беспокойного дитя.

Ночные побудки могут вернуться позже, когда ребенку исполнится год, а то и все четыре. У подростков бессонница обусловлена мечтаниями, размышлениями или снами. Их природа сложна и может создать проблемы как для ребенка, так и для семьи в целом.

• Скрежет зубами. Скрежет зубами во время сна не связан с проблемами зубов. Скорее это проявление некоторой напряженности.

• Кошмары, ночные ужасы и сомнамбулизм. Все это имеет место в детских снах.

Сомнамбулизм

Ребенок сомнамбула встает с кровати в состоянии сна. Он может ходить и даже играть пребывая в этом состоянии.

• Настоящий сомнамбулизм встречается крайне редко. Его следует отличать от подъемов с кровати сонного ребенка, который пришел в комнату родителей с какой-то просьбой.

Сомнамбулизм, происходящий от случая к случаю, встречается у 15–20 % детей в возрасте от 5 до 12 лет. Чаще всего это происходит в первой половине ночи, реже всего как следствие ночного кошмара. Во всяком случае нужна консультация врача. Потребуется обследование ребенка и возможно адаптированное лечение.

Шумы в сердце

Такие шумы выявляются только при прослушивании сердца.

• Если при отсутствии прочих симптомов недуга врач все же обнаружит во время прослушивания сердца какие-то шумы, они могут быть связаны с током крови по сердечным каналам и не представлять никаких нарушений работы сердца или его структуры. Однако, врачи как правило проводят эхографическое обследование с тем, чтобы исключить возможную малейшую ошибку поставленного диагноза. Если и этот анализ подтверждает норму, то и не требует никаких лекарств. Большинство из подобных шумов исчезают бесследно и самопроизвольно.

У новорожденных шумы соответствуют сердечным порокам. Многие сердечные недостатки выявляются в более позднем возрасте, их симптомами являются: одышка при физической нагрузке, учащенное дыхание, цианоз и т. д., которые не встречаются при функциональных сердечных шумах.

См. также: сердце (аномалии)

Спазмы при рыдании

Спазмы при рыдании выражаются во временной остановке дыхания во время сильного плача.

• Во время сильного раздражения лицо вашего младенца становится красным, нарушается ритмичность дыхания. При спазматическом рыдании ребенок синеет, а перехватывание дыхания удлиняются настолько, что малыш может на некоторое время потерять сознание. Он становится вялым, силы его покидают, закатываются глаза и начинается судорожное сокращение мышц.