Практикуйте мудру по одной-две минуты в день утром или вечером в течение двух недель. После этого прервите занятия на такой же срок и потом возобновите в том же режиме. Если неожиданно ваши доходы стали уменьшаться, то на три-четыре дня увеличьте продолжительность занятия до пяти – семи минут.
Держите кисти рук перед собой на уровне груди. Ладони раскройте вверх и расположите относительно друг друга под углом.
Сомкните подушечки большого и указательного пальцев на правой кисти.
Остальные пальцы правой кисти расслабьте и немного разведите.
Свободные пальцы правой кисти приложите к тыльной стороне левой кисти по линии, являющейся продолжением ее безымянного пальца.
Все пальцы левой кисти расслабьте, затем полусогните мизинец и безымянный палец (Закройте глаза и глубоко, медленно дышите. Сконцентрируйте ощущения в области сердца. Представьте, что там находится источник светящейся энергии, которую вы то направляете во внешнюю среду, то возвращаете к себе. Почувствуйте уверенность в своем намерении получить доход от капиталовложения. Сохраняйте это состояние в течение нескольких минут.
Эта мудра поможет вам увеличить свои доходы. Деньги будут поступать к вам во все большем количестве.
Практика этой мудры придаст вашей энергетике определенные свойства. Практикуйте шакти-мудру три раза в день по двенадцать минут. Регулярные занятия обязательно принесут положительный результат.
Держите руки перед собой на уровне верхней части живота ладонями вниз и навстречу друг другу.
Выпрямите мизинцы и безымянные пальцы и соедините их подушечками.
Согните указательные и средние пальцы. При этом большие пальцы должны быть прижаты к ладоням и спрятаны под вышеназванными пальцами (
Внимательно следите за своим дыханием и старайтесь делать вдох с каждым разом все более медленно.
Подумайте о своем желании и побудьте в этом состоянии несколько минут.Эта мудра оказывает помощь тем, кто не имеет постоянного источника дохода или имеет нестабильные доходы. Мудра поможет стать более уверенным в своих силах, и это выведет на путь успешной деятельности, которая будет хорошо оплачиваться.
Регулярная практика мудры «Доступ к изобилию» восстановит ваш энергетический баланс и усилит притяжение денег. Ваши доходы будут расти постепенно, и вы будете получать столько денег, сколько вам необходимо на данном этапе жизни.
С этой мудрой вы сможете не только найти более оплачиваемую работу, но и организовать свое дело, начать карьерный рост. Возможно появление и неожиданного источника денег. В результате ваша жизнь станет финансово независимой и спокойной. Уделяйте выполнению мудры по две-три минуты в день утром или перед сном на протяжении недели. После этого прервите занятия на неделю и потом продолжите в том же режиме.
Держите кисти перед собой на уровне груди. Расположите их ладонями кверху, а пальцами вперед.
Сложите кисти боковыми поверхностями, как будто хотите зачерпнуть воды в пригоршню.Не стоит начинать практику сразу многих мудр. Выберите одну-две, которые наиболее необходимы. После того как они окажут свое действие, переходите к следующим. Умеренность во всем – один из принципов йоги и мудрости.
На каждой кисти сомкните подушечки большого, указательного и среднего пальцев (
Закройте глаза и спокойно, глубоко дышите.
Сконцентрируйте ощущения в области переносицы. Вообразите, что это место испускает яркий свет – энергию.
Почувствуйте уверенность в неиссякаемости этого энергетического источника, являющегося источником изобилия. Сохраняйте свое состояние в течение нескольких минут.
