Заметки на тигриных полосках полностью

Но я как те бабки, которые лучше врача знают, чем их надо лечить. У меня на все есть своя точка зрения. Вот и в этот раз я решила предвосхитить пыл тренера, выставив пару условий. Но оказалось, что мы с ним мыслили в одном направлении. И его предложение – начать с малого, а именно, со смены рациона, полностью совпали с одним из моих условий. Ну, а второе – начать не с активных тренировок, а с утренней гимнастики, оказалось, само собой разумеющимся.

В общем, вечером я прослушала долгую лекцию о важности правильного сбалансированного питания, о вреде жирного, соленого и острого, и вообще о (вреде) жизни. Завтра начну постепенно переходить на новый лад. Помогает то, что много лет назад (кажется, что это было в прошлой жизни) я уже пробовала такое и мне, в принципе, нравилось.

Не знаю, понравится ли он моим соседям. Я ведь в нашем корпоративном доме вместо домохозяйки: забочусь о трех мужиках (неслабое дополнение к обязанностям руководителя проекта). Но это уже не мои проблемы. Придется перейти на регулярное питание три раза в день, найти пароварку, забыть про сладкое (благо, я и так его не много сейчас ем). В общем, начинаю делать себе хорошо.

Интересно, надолго меня хватит?

Порылась в прошлогоднем дневнике. Нашла слабые попытки приучить себя к дисциплине:

19 ноября. Сегодня я решила повзрослеть. Перейти на другой уровень и заняться своей дисциплиной. Поняла, как ее отсутствие мешает мне двигаться дальше. Написала пост об этом. Но пока не чувствую в себе ресурса начать движение в нужном направлении.

Увидела, что ресурс мой истощился уже давно и все никак не восстановится.

20 ноября. Говорят, нужно, чтобы все, что ты делаешь, давалось тебе легко. Тогда это будет правильно. У меня так не получается. Почему? Пока не могу понять. Одна причина – дикая усталость физическая и эмоциональная. От нагрузок, перегузок, от качелей с качеством нашего продукта, от того, как я нервничаю каждый раз, как вижу сообщение от заказчика. Сильно парят качели в отношении шефа ко всему, что происходит. Чувствую себя ребенком, которого наказывает отчим.

Стала чаще задумываться о том, чтобы послать все. Но хочется довести до конца и выйти на новый уровень. Иначе не интересно.

Последние несколько дней жила на производстве. Кайф. Отдохнула хоть немного от напряжения. Корпоративный дом – не самая лучшая идея. В том смысле, что все время находиться с руководством чревато отсутствием своего пространства и порывом границ. То же самое относится и к работе с семьей. Все время получается говорить и думать только о работе. Очень хочу съехать.

О! А ведь тогда я участвовала в программе «Женщина-лидер»! Классные были несколько месяцев! Хоть какой-то повод расширить свои знания. А то с этим проектом я совсем забросила и чтение для удовольствия, и чтение для развития.

У меня тут, конечно, нечто более интересное – реальный проект, на котором я практически с нуля за полтора года научилась всему, чему нужно, получив шикарный опыт и вложив кучу своих денег (это вообще отдельная история, про нее нужно писать поучительную книгу о том, почему нельзя вестись на обещания, почему зарплату нужно иметь нормальную и тратить на себя, а не закрывать ею дыры в бюджете предприятия и почему себя нужно ставить на первое место).

Наконец-то вырвалась на пару дней домой в Краснодар – привести себя в порядок, хоть и чисто внешне. И здесь как нигде я явственно осознала, что если прямо сейчас не займусь своим телом, то через пару месяцев жить смогу только на таблетках: все тело болело и тянуло, как после тяжелых физических нагрузок. Подозреваю, что одной из причин была слишком мягкая кровать и высокая подушка – не люблю я такого. Но помимо этого – общая застоенность мышц.