В юности мне поставили диагноз «необучаемость» и сказали, что я никогда не смогу нормально читать, писать и общаться с людьми. В 14 лет меня отчислили из школы, и в 17 лет моим единственным занятием стал серфинг на Гавайях. Стремление выздороветь привело меня к Полю Брэггу, который изменил мою жизнь, предложив повторять одну простую аффирмацию: «Я гений, и я использую свою мудрость». Поль Брэгг вдохновил меня вернуться в школу и завершить образование. С тех пор моя жизнь изменилась самым чудесным образом. Благодаря Брэггу я разработал 54 программы физических упражнений, написал 14 книг и с удовольствием принимаю участие в крестовых походах за здоровьем по всему миру.
Счастье – это когда все, что вы думаете, говорите, делаете и как живете, происходит в полной гармонии.
Спасибо бессмертным книгам Брэгга. Они вывели нас на путь здоровой жизни. Мы очень благодарны вам и вашему отцу.
Книга Поля Брэгга «Чудо голодания» и его философия здоровья побудили меня в корне изменить свою жизнь. Его дочь, Патриция Брэгг, является живым подтверждением непреходящей ценности принципов созданной Брэггом системы здорового образа жизни.
Я знаком с замечательными книгами Брэгга о здоровье более 30 лет. Они помогают мне, моим прихожанам и всем, кто их читает, сделать этот мир более здоровым.
Для того чтобы поддерживать нормальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходимы достаточный объем правильно подобранных физических упражнений (растяжка, ходьба, бег трусцой, кросс, езда на велосипеде, плавание, глубокое дыхание, выработка правильной осанки и т. д.) и разумное питание полезными для здоровья продуктами.
Книги Брэгга я читаю со времени учебы в средней школе. Я благодарен Полю и Патриции за здоровый образ жизни и восхищаюсь их миссией крестоносцев здоровья, ведущих борьбу за оздоровление этого мира!
Благодаря вашим книгам о голодании и здоровом образе жизни мы остаемся здоровыми, держим себя в форме, лучше поем и чувствуем себя моложе, чем когда-либо!
