● Третья стадия переживания утраты — гнев, направленный вовнутрь, на самого себя, когда во всем случившемся человек начинает винить себя и только себя. На этом этапе возникает депрессия, потеря интереса к жизни, полный упадок сил. Но, как бы вы себя не ощущали, не спешите заводить новые знакомства! Дайте себе время придти в себя! Даже есть в тот период вам вдруг повстречается тот самый или та самая, выждите! А на все предложения отвечайте примерно так: «Сегодня — за окном январь. Позвони мне, пожалуйста, 25 мая, тогда и поговорим. О чем? Вот 25 мая встретимся, вместе и посмеемся…». Еще раз напоминаем о необходимости выждать время, иначе другого человека вы будете использовать в качестве «пластыря» на кровоточащую рану (умышленно или неумышленно это будет происходить — разница невелика). Такие отношения так же не имеют будущего.
Постарайтесь пройти первые стадии как можно быстрее! Это можно сделать за несколько дней, и тогда вы подойдете к последней стадии.
● Четвертая стадия — осознание подлинного горя. Именно здесь вы ощутите удар особенно сильно. Не стесняйтесь своей печали, плачьте! Избегайте лишь посторонних глаз. Именно здесь начинается исцеление. Именно с этого момента вы можете начать проявлять здравомыслие. Эта стадия должна быть достаточно продолжительной, настолько, насколько глубокими и продолжительными были ваши отношения.
