– Да, я помню, мы составляли с тобой описание идеального парня. Давай теперь напишем в книгу: «Я благодарна Вселенной за то, что завтра я встречу парня». Ты можешь его описать или назвать конкретного. Я не могу дать гарантии, что именно завтрашний день принесет тебе этого парня. Но если совершать такие действия ежедневно у алтаря, то в течение месяца или двух желание обязательно сбудется. Это главный закон притяжения.
– Я часто слышу, что нужно прощать своих врагов и обидчиков. Я так не могу. Если на меня кто-то посмотрит косо, я уже в бешенстве. Как можно прощать обиды, да еще и благодарить за них?
– Любая ситуация нас чему-то учит. Загляни внутрь себя. Почему люди так на тебя смотрят?
– Потому что они глупые и ничего не понимают.
– Все зависит от того, как ты это воспринимаешь, от того, какие комплексы в твоей голове. Если бы у тебя не было комплекса внешнего вида или ты не была бы в депрессии, то ты бы и не обратила на этих людей внимания. Людей много, и у каждого есть свое восприятие реальности, свои правила, рамки и критерии оценки. Ты не должна их винить за это, они росли в другой ситуации, в другой атмосфере. Не думай об этих людях. Тебе нужно заниматься своей жизнью.
– Я не могу их не замечать, они меня обижают. В школе была учительница, которая ставила мне плохие оценки просто так – потому что я ей не нравилась. В институте тоже были такие преподаватели. Люди, у которых есть власть, наказывают меня только потому, что я им не нравлюсь. Это нечестно. Как мне быть в таких случаях?
– Согласна, это нечестно. Но ты должна быть выше этого. Они ведут свою линию жизни, а ты свою. Эти люди могут повлиять на тебя только тогда, когда ты обратишь на них внимание. А как только ты прекратишь это делать, они просто растворятся и исчезнут из твоей реальности. Ты должна пожалеть этих людей, они слабые, у них слишком плоское восприятие жизни. Если ты возвысишься над этим, то поймешь, что каждый индивид в этой системе – часть единого целого. Ты должна полюбить и простить их за такое поведение. Как только ты их простишь, ты поймешь, почему они так себя ведут. У всех людей есть свои ситуации, свои комплексы в голове.
– А есть специальные упражнения, чтобы сдерживать свой гнев? Недавно брат вошел в комнату без стука, и я так сильно разозлилась, что чуть не запустила в него чашкой. Или когда на улице наступают на ногу, я тоже прихожу в бешенство.
– Есть упражнения, которые позволяют визуализировать гнев и злость и отправлять их в космос. Вселенной нужна негативная энергия для создания определенных вещей. Если в твоей жизни происходит что-то резко негативное и ты чувствуешь, что вот-вот взорвешься от злости, то срочно нужно направить эту энергию прочь от себя. Негативная энергия разрушительна, и если ты будешь держать ее в себе, то разрушишь свое внутреннее «я». Это пагубно отразится на твоей ауре, на твоих чакрах. Если ты будешь выплескивать эту энергию на людей, то они бумерангом отправят ее тебе обратно, да еще и троекратно, а мы этого не хотим. Поэтому я покажу тебе одно мистическое упражнение.
Если ты оказалась в негативной ситуации и злишься, представь, что все это происходит не с тобой. Посмотри на происходящее со стороны. Начни глубоко, спокойно и размеренно дышать. Это поможет наладить энергетическое поле, которое сильно страдает в подобных случаях. Чтобы не терять энергию, нужно погрузиться в состояние «Я смотрю со стороны».
Когда ты настроишь дыхание, представь, что у тебя есть энергетический шарик, который служит мешком для твоих негативных эмоций. Вот туда их и перенеси. Этот шар – красного цвета, потому что красный – цвет агрессии.
После этого ты начнешь успокаиваться, твое дыхание выровняется. Теперь тебе нужно собрать все слезы, боль и негатив в середину груди и с выдохом выплеснуть все это через рот в воображаемый шар. И далее на каждом вдохе ты собираешь негатив, поднимаешь его ко рту и выдыхаешь, заполняя шар. Как только шар наполнится, представь, как он улетает от тебя далеко-далеко, в космос.
Делай это упражнение всегда, когда в твою жизнь приходят негативные эмоции, провокации или неприятные люди.
Проблема гнева очень распространена в мире. Гнев возникает спонтанно и может разрушить жизнь человека. Негативные эмоции и злость могут проявиться не только на учебе, на работе или на улице, но и дома с близкими и дорогими людьми. Часто ссоры вспыхивают из-за ерунды и рушат семьи.
– Можно было бы, – задумчиво произнесла Принцесса, – кроме этого красного шарика, записывать все плохие события на бумажку и сжигать ее.
– Ты почти угадала! Кроме книги благодарности, ты можешь завести тетрадку негатива. Если в течение дня ты испытываешь негативные эмоции и не можешь с ними справиться, записывай в тетрадку весь негатив, всех людей, которые тебе сделали больно, – все, что ты считаешь нужным, в любой форме. Как только ты выплеснешь все плохое в тетрадь, изольешь душу, соверши ритуал, который уничтожит этот негатив.
