<p>День 12-й: создайте свой личный рай, достойный Афродиты</p>

День двенадцатый посвящен внесению изменений в пространство вокруг вас: часто мы забываем, как важно находиться в таком физическом пространстве, которое придает нам сил, миримся с некрасивыми комнатами и с недостаточным освещением и забываем великолепное ощущение от единения с природой, нашей естественной средой обитания.

Потратьте 15 минут и обустройте пространство вокруг вас так, чтобы оно способствовало образу мышления богини, не знающей возраста.

Заведите таймер на 15 минут и сделайте что-то из списка ниже.

• Создайте маленький красивый алтарь – со свечами, цветами, любимой фотографией и красивой тканью.

• Разберите в ящике стола, расчистите полку в ванной или заставленный комод. Отметьте про себя приятные ощущение от этого пустого пространства, когда входите в комнату.

Очень важно уделить пару минут ощущениям после обустройства пространства – это позволит вам убедиться, что внешний вид и ваши чувства от пространства вокруг вас имеют большое значение.

Сегодня пора обзавестись привычкой устраивать красоту в своем доме, даже если вы можете потратить на это не более 15 минут за раз.

Создайте будуар или туалетную комнату, достойную богини, – для этого достаточно совсем небольших изменений. Используйте эфирные масла высшего качества и музыку, которая заставляет расслабляться и заряжаться энергией.

Сегодня может быть достаточно просто заказать несколько новых музыкальных записей, которые вы будете прослушивать, лежа в ванне, или использовать свечи, цветы и роскошные запахи для украшения этих комнат.

Затем уделите время наслаждению новым пространством, которое вы для себя создали. Считайте его вашим персональным раем.

Найдите идеальное место в природе для восстановления сил. Выберитесь на природу, в особое место, где вы чувствуете себя комфортно.

Проведите там хотя бы 20 минут, отмечая ощущения от солнечного света на лице, ветра в волосах и земли под ногами.

Это ваш естественный дом, приходите почаще!

<p>День 13-й: утвердитесь в своей божественной сути</p>

В тринадцатый день выберите одно из действий предыдущих дней и повторите его – это обязательно должно быть то, что доставляет вам удовольствие, а не просто нужное и полезное. Помните: жить, не зная возраста, – это приносить в свою жизнь все больше и больше наслаждения, оставляя беспокойство и страхи позади. Будьте радостны и утвердитесь в праве на наслаждение с помощью аффирмаций и молитв Божественному возлюбленному. Стать – а потом и быть – богиней без возраста – это образ жизни, а не конечный пункт назначения. Это означает жить изнутри наружу и помнить, что душа попадает в тело через бедра, а не разум. Вы не можете стать счастливой с помощью одного только мышления (хотя позитивный взгляд на вещи очень в этом помогает). Нужно еще и испытать наслаждение тела, и особенно в области таза.

<p>День 14-й: настройтесь на Божественный порядок</p>

Жизнь без оглядки на возраст требует храбрости и дисциплины. Нет ничего проще, чем постоянно жаловаться и вести себя как старуха – некоторые делают это даже и в тридцать! Чтобы жить вне зависимости от возраста, необходимо настроиться на Божественный порядок и дать ему возможность показать вам, что нужно делать. Необходимо жить здесь и сейчас, в гармонии с ритмами природы. Это не так легко, потому что мы привыкли думать наперед и планировать заранее. По привычке мы переживаем, что сделали что-то не так, и бичуем себя за то, что неидеальны. Путь несовершенства – единственный, по которому можно идти далеко и долго. Если вам трудно оставаться в настоящем, вот молитва: «Божественный возлюбленный, прошу превратить меня в ту, что точно знает, как именно следует жить богине, не знающей возраста». Для гармонии с Божественным порядком необходимо передать управление вашей Божественной сути, которой известно больше, чем вашему разуму (вашему эго). Это означает верить, что случится то, что должно, – а то, что вам не предназначено, вам просто не нужно.

<p>Жизнь без оглядки на возраст</p>

После завершения 14-дневной программы для богини, не знающей возраста, ваша миссия – жить как богиня, без оглядки на возраст, и сделать так, чтобы вас окружали люди, которые поддерживают такой образ жизни. Найдите хотя бы одну подругу, которая готова пройти этот путь с вами. Держите контакт с другими богинями, лично или через Интернет.

Каждый день записывайте свои переживания в дневнике, чтобы понять, что именно вам хочется делать больше всего. Отводите в расписании время для себя, чтобы отдавать дань уважения себе самой, богине без возраста.

Перейти на страницу:

Все книги серии Лаборатория красоты

Похожие книги