Научитесь хорошо делать обманные движения. Зачастую боксёр не знает, как делать обманные движения (финтить). Наиболее распространённой ошибкой, которую при этом совершают, является лёгкое движение кулаками как будто для нанесения удара. Это движение неэффективно, так как боксёр, делающий его, смещает руки с их правильного положения и таким образом открывается для удара противника.

Правильно финт производится плечевым движением. Делается это с целью обмана противника, чтобы заставить его подумать, что вы собираетесь нанести удар. Это достигается движением плеч или верхней частью туловища, несколько поданного вперёд. Такое движение не изменит правильного положения вашей руки, так что вы будете готовы к нанесению удара или защите от удара противника.

<p>Пятнадцать приёмов мастеров</p>

Чтобы было понятно, к чему стремиться, познакомлю вас с некоторыми приёмами, которые мне довелось наблюдать в боевой практике выдающихся мастеров ринга.

1. Удар «почтальона» – в названии этого удара с чисто американским юмором подмечена его схожесть со стуком почтальона в дверь для передачи почты. Оригинальна и тактика его проведения. Вот как он наносится: мощному прямому удару правой в этом приёме предшествует ряд быстрых, следующих друг за другом джебов (легко наносимых прямых ударов левой в голову). Это делается с целью раскрытия защиты противника.

2. Левер-понч – данное словосочетание в переводе с английского означает «удар ломом». Своё название удар получил не за какую-то исключительную силу, а за внезапность. Вся тактическая подготовка этого удара направлена на то, чтобы нанести его противнику в тот момент, когда он меньше всего этого ожидает. Состоит левер-понч из двух быстро следующих друг за другом свингов левой рукой в голову. В данном случае первый свинг наносится, скорее, с подготовительно-отвлекающей целью: противник, в ожидании удара другой рукой, раскрывает защиту с этой стороны, пропуская повторный хорошо подготовленный свинг. По типу левер-понча наносятся и другие двойные удары одной и той же рукой дважды в одну цель.

Правый прямой Виталия Кличко поражает Шеннона Бриггса

3. Шифт-понч – авторство этого тактико-технического действия приписывают Бобу Фитцсиммонсу, нокаутировавшему в 1897 году с его помощью другую легенду бокса тех лет – Джеймса Корбетта. Основа этого приёма заключается в апперкоте левой в солнечное сплетение. Для нанесения апперкота левой необходимо занять удобное исходное положение и в то же время раскрыть защиту туловища противника. Фитцсиммонс делал это следующим способом: вначале, чтобы отвлечь внимание противника, он применял финты левой рукой, как бы угрожая голове противника. Затем в удобный момент наносил как бы в полную силу ложный прямой удар правой в голову, заставляя этим противника поднять руки кверху для защиты головы. Одновременно с этим основным финтом он делал шаг вперёд правой ногой, будто меняя стойку с левосторонней на правостороннюю, но оставляя при этом вес тела на левой ноге. Таким образом он приходил в исходное положение, удобное для нанесения акцентированного удара с левой. Положение противника с открытым и отклонённым назад туловищем делало его удобной мишенью. В последний момент Фитцсиммонс наносил сильный левый апперкот в расслабленные мышцы живота противника и дублировал его правым хуком в голову. Этот приём в дальнейшем с успехом использовали и другие бойцы. Особенно эффективен он в исполнении «скрытого» левши.

4. Атака «раз-два» – так условно называют популярную среди боксёров атаку, проводимую двумя следующими друг за другом прямыми ударами в голову. Первый удар наносится левой рукой, второй – правой.

Легко передвигаясь перед противником на дальней дистанции и уловив благоприятный момент, нужно сделать неожиданный и стремительный бросок на противника, поражая его прямым ударом левой в голову, и продублировать его таким же ударом с правой. В тот момент, когда левая рука доходит до цели, правая уже находится в непосредственной близости к ней. Нанося удары, сочетайте их с одним быстрым длинным шагом левой ногой вперёд, сливая всё в одно целое движение.

Для успешного проведения атаки «раз-два» необходима быстрота и решительность. Её подготовке должна предшествовать ложная атака ударами в туловище, которая призвана отвлечь внимание противника от защиты головы. Задачей удара левой является только подготовка для нанесения основного решительного удара правой, поэтому удар левой не следует наносить с усилием – это лишь затормозит свободное и быстрое нанесение полновесного удара правой.

Атака «раз-два» получила большую популярность у боксёров, придерживающихся тактики дальнего боя. Она легка в применении и помогает атакующему контролировать дистанцию.

Перейти на страницу:

Похожие книги