Перед вами – наполненные дзеном истории о том, как не важно быть серьезным, а важно просто быть. Ежик, Бабочка, Слон, Светлячок, Бурундук и другие герои живут в самом обычном лесу. Они любят бегать по лужам, сидеть на холме, есть землянику с куста, умываться водой из колодца и болтать ногами, сидя на лавочке. А когда нужно – могут выйти на связь со вселенной, опустить небо и выглянуть в космос, зажмуриться и приехать в апельсиновый сад. И все – чтобы найти свое место под небом и поверить в себя. Эти и другие удивительные истории рассказывает лесной учитель йоги Бобер. Медитативные сказки помогают расслабиться, мягко успокоить тревогу, пробудить позитивные модели внутренних состояний.
Жил на белом свете учитель йоги Бобер. И вот однажды к нему подошел Бобренок, показал ракушку и спросил:
– Пап, там море шумит, о чем оно говорит?
Бобер почесал затылок и ответил:
– Море рассказывает волшебные сказки, сынок.
Это было первое, что пришло ему в голову.
– А о чем эти сказки? – спросил Бобренок.
– Они о море, – ответил Бобер.
О чем еще они могли быть, ему просто не приходило в голову.
– То есть, море рассказывает нам о себе, получается так? – с очень серьезным видом спросил Бобренок.
– Да, сынок, получается так, – ответил Бобер и едва заметно вздохнул.
Он не знал, было ли это правдой, но звучало логично.
– Море рассказывает нам о том, что оно знает лучше всего, – добавил Бобер.
Это уж точно не было правдой, но так казалось еще логичнее.
– Как это здорово! – обрадовался Бобренок и убежал.
Через полчаса он подошел к отцу снова.
– Пап, море такое болтливое! Прямо как мама. Шумит и шумит. Только вот… Почему я не понимаю его?
Бобер притянул сына к себе и погладил по голове.
– Просто ты еще маленький. А язык моря – для взрослых, – сказал Бобер. – Но ты не переживай. Вырастешь и все поймешь. Наверное.
– Я пойму! Зуб даю! – пообещал Бобренок, приложил ракушку к уху и улыбнулся.
Вечером жена Бобра по обыкновению зашла в комнату сына и спросила, какую сказку почитать ему перед сном. Бобренок лежал в своей кроватке и прикладывал к уху большую морскую ракушку.
– Не надо, мам, – ответил он. – Я слушаю сказки моря. Они волшебные. Я таких никогда раньше не слышал. Иди к папе и передай – кажется, я вырос. И еще скажи ему – сказки из ракушки не только о море!
– Конечно, сынок. Ты у меня такой молодец! – сказала жена Бобра, поцеловала Бобренка в щеку и едва заметно вздохнула.
– Что случилось? – спросил Бобер, когда жена вернулась из детской в гостиную.
– Ничего страшного. Просто наш сын вырос, а мы еще нет, – сказала жена Бобра.
Какое-то время они помолчали. Потом Бобер почесал затылок и осторожно спросил у жены:
– Хочешь, ракушку тебе подарю?
– Ну уж нет! – засмеялась жена Бобра. – Лучше сам расскажи какую-нибудь добрую сказку.
Бобер улыбнулся и пересел поближе к жене.
– Тогда слушай, – важно проговорил он и тут же решил, о чем будут его истории.
О том, что в глубине души каждый мечтает быть морем.
Однажды, когда солнце закатилось за горизонт, Муравей почесал за ухом и призадумался.
– Я слишком много работаю в муравейнике, – размышлял Муравей. – Мне надо больше отдыхать.
Он сидел на качелях в парке и, отталкивая землю ногами, легонько раскачивался. Рядом кто-то чихнул.
– Значит, правда, – решил Муравей, который хоть и совсем немного, но был суеверным.
На соседних качелях сидел Светлячок и пересчитывал звезды. Такая у него была традициям по вечерам.
– Как думаешь, – спросил у него Муравей, – куда лучше поехать отдохнуть?
– А куда душа лежит? – спросил Светлячок, нехотя отрывая взгляд от неба.
– К морю, – сказал Муравей.
– Значит, поезжай к морю, – сказал Светлячок.
– Тогда решено, – сказал Муравей и мечтательно посмотрел вверх, в темноту, усыпанную мелким, искрящимся бисером.
Звездное небо было чем-то похоже на море. Такое же глубокое и таинственное, оно тянуло как магнит.
– Ну как, все звезды на месте? – спросил Муравей.
– Сегодня все, – сказал Светлячок. – Все до одной.
– А бывает так, что не все? – удивился Муравей.
– Случается, – сказал Светлячок. – То одна перестает светить, то другая. И даже тень не отбрасывает.
– Надо же, я и не знал, – сказал Муравей. – А что ты тогда делаешь? Бьешь тревогу?
– Тогда я занимаю ее место, – сказал Светлячок.
– Как это? – удивился Муравей.
– Мысленно, – объяснил Светлячок. – Воображаю себя звездой и свечусь.
– Ты разве не знал? Мы, Светлячки, маленькие звезды, – гордо добавил он.
Муравей присвистнул. С уважением.
Покачиваясь на качелях, они молча смотрели на небо. Муравей глядел в темноту и думал о море. А Светлячок не думал ни о чем – он любовался на свет.
– Возьму отпуск, – Муравей и не заметил, что произнес это вслух.
Рядом опять кто-то чихнул.
– Да кто здесь чихает? – спросил Муравей, оглядываясь по сторонам.
– Кажется, это вселенная, – сказал Светлячок. – По крайней мере, звезды так говорят.
– Ух ты! А что еще они говорят? – с интересом спросил Муравей.
– Что вселенная слишком много работает и что ей надо больше отдыхать, – сказал Светлячок.
Он прислушался.
– А, вот еще что. Вселенная хочет поехать с тобой.
У Муравья аж челюсть отвисла.
А Светлячок встал с качелей, подошел к Муравью, похлопал его по плечу и спокойно сказал:
– Ничего удивительного. Все любят море.
Однажды Черепашка спряталась в домик и очутилась в голубой комнате с зелеными стульями. На фиолетовом столе стоял ярко-синий приемник под ретро. С потолка смотрели смешные часы цвета фламинго с прозрачными стрелками. На подоконнике цвели ирисы.
