Правда, могут спросить, а как же не потакать ребенку, если он, скажем, нервный от рождения, часто плачет, плохо спит.
В таком случае родителям следует, посоветовавшись с врачом, выяснить причину его состояния. Ведь дело может быть в отсутствии режима, в неспокойной обстановке в семье, в ссорах между родителями. Устранение выявленных причин явится главным звеном профилактики неврозов у детей.
Некоторые родители не учитывают, что ребенок, подобно губке, постоянно впитывает в себя все окружающие его явления, внимательно следит за поведением членов семьи, сознательно или бессознательно копирует их привычки, причем как хорошие, так и плохие. Сдержанность и уравновешенность в присутствии детей должна стать нормой поведения родителей.
Если же родители упустили возможность вырастить ребенка без невротических отклонений, взрослому придется обращаться к врачу. Конечно, психическое здоровье взрослого во многом зависит и от его общественной жизни.
В Советском Союзе существует надежная социальная и экономическая основа профилактики нервно-психических болезней: отсутствуют такие постоянно травмирующие психику явления, как безработица, конкуренция, неувёренность в завтрашнем дне, что присуще капиталистическому обществу.
Как пример можно привести свидетельство американского корреспондента женевской газеты "Трибюн де матэн" о том, что страх стал массовым явлением в американском обществе и что предприимчивые дельцы беззастенчиво наживаются на нем. Корреспондент пишет:
"Американцы боятся, что на них нападут на улице, в их собственном доме или автомобиле. Боятся, что за ними шпионят. Боятся инфарктов, нервной депрессии или безумия. Этот страх не имеет границ, он не щадит ни бедных, ни богатых, с той лишь разницей, что последние могут окружить себя многочисленными "защитными средствами", которые в избытке предлагает им промышленность.
- Допустим, - иронизирует корреспондент, - вы заподозрили в обмане вашу жену, мужа или друга. Это легко проверить. Менее чем за 200 долларов вы приобретаете миниатюрный "детектор лжи", который легко спрятать в кармане пиджака или пижамы.
Другой пример - ваши соседи, без сомнения, готовят против вас какой-то заговор. К счастью, у вас имеется параболический микрофон (цена 400 долларов), вы направляете его в сторону соседа и прослушиваете все разговоры, даже если они ведутся шепотом.
Звонит телефон. Вам известно, что все ваши разговоры подслушиваются врагами. Но у вас есть верное средство посмеяться над ними. "Телефонный защитник" (50 долларов), подключенный к аппарату, мигает красным огоньком - значит, на линии присутствует кто-то третий".
Приведя еще несколько подобных примеров, корреспондент указывает, что для самых богатых людей открываются "еще более великолепные перспективы". "Специальные приспособления позволяют обнаружить бомбу, заложенную в автомобиль. Самое простое устройство подобного рода обойдется в 2 тысячи долларов. Самое сложное, позволяющее засечь тиканье часового механизма и взорвать бомбу до установленного срока, будет стоить 160 тысяч долларов...
Но все это лишь малая доля тех разнообразных технических ухищрений, которые предлагают многочисленныё фирмы, специализирующиеся на эксплуатации коллективной паранойи. Страх - это золотая жила в сегодняшней Америке", - заключает автор.
Если прибавить к тому, что говорил корреспондент, еще истерию страха атомной войны, которая подогревается в США всеми видами пропаганды, то становится понятным, почему эта страна занимает пальму первенства среди других развитых стран по количеству страдающих неврозами.
Ничего подобного нет в нашей стране, где законом запрещена пропаганда войны. В Советском Союзе население постоянно ощущает заботу партии и правительства о здоровье, жилье, профессиональном и другом образовании, занятости граждан. Это создает особый климат в стране, наличие которого отмечают приезжающие к нам зарубежные гости.
Конечно, нужно отличать действительно нервного человека от того, кто пытается прикрыть болезнью свою невоспитанность, низкую культуру, распущенность. Врачам встречаются по-настоящему нервные люди, но они умеют контролировать свои эмоции, ведут себя тактично и в семье, и с сослуживцами. Многим из них помогает сохранить равновесие занятие аутотренингом.
Вместе с тем всем нам следует постоянно помнить, как хрупко и непрочно может быть душевное равновесие человека (хотя бы от усталости) и в соответствии с древней мудростью относиться к окружающим так, как мы хотели бы, чтобы они относились к нам самим.
Эмоции и стресс
Важной характеристикой психической деятельности человека является его эмоциональная сфера.
Эмоции (от латинского слова emovere - возбуждать, волновать) - это психические реакции, выражающие субъективное отношение человека к себе, другим людям, происходящему вокруг него в виде переживаний. К простым эмоциям психологи относят переживания, связанные с элементарными биологическими потребностями (жажда, голод), к высшим эмоциям относят переживания, отражающие объективное познание окружающего мира.