И для того, чтобы расти от “плоскости стоп до макушки”, а не куда попало, нам придется изучить как здесь все работает и перейти на уровень осознанного роста.
Можно, конечно, не изучать и довериться текущим программам, вдруг “они” выведут наш рост куда нибудь в нужное русло.
Но я предпочитаю, и Вам рекомендую, создавать понимание и управлять своей жизнью.
Так что идем в изучение законов роста и одна из наглядных моделей роста человека и человечества в целом – это спиральная динамика.
На ней мы и разберемся в том, куда расти так, чтобы не распирало в шить и не разрушало вглубь.
Ох и любим мы конечно все привести в структуру, логику, систему.
Обязательно нужны какие то прописанные правила.
Как думаете, кому нужны?
Правильно! Нашему уму. Когда есть план, уму спокойнее, он расслаблен, а значит мы может в это время заняться чем то интересным, творческим, исследованием, например.
Так что для ума держите пять законов роста:
– Расти всегда вверх, а не в ширь
– Осознанный рост легче проживать, чем неосознанный
– Для качественного роста важны: дисциплина, новые знания и окружение
– Сам себе проводник в росте – плохая идея
– Рост начинается с обнуления
Ну вот если коротко, то так.
Как Вашему уму? Комфортно?
Кажется, что все просто!
И на этом можно заканчивать главу…
Но только этот список никак не меняет жизнь, а лишь усыпляет беспокойный ум.
Так мы и живем, запасаемся списками, планами, “волшебными” практиками, которые мгновенно дают облегчение, а жизнь так и не меняется.
И тут стоит добавить шестой закон роста.
Внутренний рост ВСЕГДА подтвержден ростом внешним!
И вот здесь сразу становится понятно, что просто плана или списка мало.
Надо бы поглубже заглянуть во все эти процесса роста.
Ну что ж, начнем тогда и здесь нам поможет теория Спиральной динамики.
*** Спиральная динамика – это модель эволюционного развития людей, организаций и общества. Теория была разработана Доном Беком и Крисом Кованом.
Когда я проходила первое свое обучение коучингу, вообще ее не поняла и даже не вникла.
Но со временем, изучая тему мышления более глубоко, я вернулась к этой теории и поняла, на сколько она гениальна.
Теория про развития общества в целом и про личное развитие каждого из нас.
Она никак не коррелируется с доходом человека.
А характеризует уровень развития мышления.
Основа – спираль, по которой мы все развиваемся и осваивая нижнии уровни переходим на более осознанный уровень вверх.
Начинается все в этом мире с бежевого уровня – это уровень выживания и инстинктов.
Когда мы рождаемся, первое, что важно – это выжить и удовлетворить инстинкты – так же и человечество в зарождении своем стартовало с этой точки – поесть, попить и… сами знаете что еще сделать.
Далее, взрослея мы формируемся, как личность, вместе с тем развиваемся в мышлении и обнаруживаем себя на уровне фиолетовом.
А там у нас главная энергия – это общность – семья, племя, община ради безопасности.
Здесь преимущество у магического мышления, вера в традиции и ритуалы, гармония с силами природы.
Для того, чтобы нам перейти с уровня бежевого на фиолетовый достаточно подрасти и признать себя частью общества, в котором находишься.
Никаких стрессов, уроков, проработок не требуется.
“Расслабься и получи удовольствие”, как говориться.
Идем дальше – уровень Красный
Здесь уже процессы помощнее в части мышления.
Здесь появляется эгоцентризм, борьба за место под солнцем, важно добиться уважения, безжалостная борьба без учета последствий и все это ради немедленного удовлетворения чувств и импульсов.
Здесь зарождается Стыд! И здесь же мы стремимся этот стыд подавить, избежать.
Узнаете себя в подростковом возрасте? Когда вдруг стали умнее своих родителей и начали “борьбу” за территорию.
В обществе это время лихих 90-х, именно в это время были проявлены энергии красного уровня – рекет, безжалостная борьба за власть и т п.
На этот уровень мы так же вырастаем естественным путем, без всякой стимуляции.
Раз, и мы уже вдруг рассказываем маме, что она ничего не понимает в этой жизни.
А вот дальше начинается самое интересное, потому что дальше мы заходим на те уровни, где “работа с мышлением” перестает быть каким то бредом.
Синий, оранжевый, зеленый, желтый, бирюзовый…
На эти уровни попасть просто потому что вырос и тебе 35 не получится.
Придется поработать и здесь мы попадаем в западню “проработок”, искажений, и иллюзий.
Так что разбирать эти уровни будем наиподробнейше.
Итак, Синий уровень
Для кого-то это будет завершающий уровень в развитии в этой жизни
новую жизнь, как Вы можете догадаться (если Вы верете в реинкарнацию), мы всегда начинаем с нижнего уровня, а именно с бежевого, поэтому надеяться, что в следующей жизни заживу – максимально странно. Может так никто и не думает, конечно, но некоторые люди ведут себя именно так – проживают жизнь в наблюдении за тем, как живут другие. На что то же они надеются…
Чтобы перейти на Синий уровень корректно важно корректно сепарироваться! и научиться не застревать в стыдах, всего то.
Но это, простите, извините, оказывается не так просто.
