В напряженной ситуации сложно сохранять терпение, но смирись с тем, что твои друзья могут не помириться довольно долго. Если тебе не удается помочь им, обратись за советом к общим друзьям и обсуди с обеими сторонами, какой результат они хотели бы получить. Если они по-настоящему близкие друзья, то забудут о мелких ссорах и помирятся, независимо от того, будешь ты им помогать или нет. В течение жизни мы меняем друзей и компании, и есть вероятность, что отношения этих двоих просто не имеют продолжения. Самое главное — окружить себя людьми, способными построить здоровые, позитивные отношения, чтобы эти люди понимали, что ты отличный друг.
• Не обзывайся и не говори неприятных вещей человеку только ради того, чтобы просто сказать.
• Прежде чем поднимать острый вопрос, сначала выложи все свои мысли на бумаге и пойми, что ты чувствуешь.
• В разговоре больше внимания уделяй тому, что именно тебя расстроило в действиях человека, а не старайся высказать ему, какой он «на самом деле».
• Не вздумай запугивать человека или придумывать, как отомстить!
• Хорошо бы понять, на что именно ты надеешься. Как ты думаешь, может ли этот человек сделать что-то, чтобы исправить ситуацию? Тогда скажи об этом вслух.
• Не притворяйся и не пытайся изобразить, что ты расстраиваешься больше, чем на самом деле. Если вы хотите остаться друзьями, будьте честными по отношению друг к другу.
• Приготовься пойти на компромисс: попытайся представить себе, что именно твой оппонент думает по поводу сложившейся ситуации и почему.
• Нет смысла снова и снова вспоминать о проблеме, если вы оба высказались и ситуация стабилизировалась. Однако если положение дел тебя не устраивает, скажи об этом — но будь конструктивен.
• Не забывай о том, что тебе не все равно, чем закончится ваш спор, и напомни об этом тому, с кем выясняешь отношения: «Мы друзья, но делая так-то и так-то, ты меня очень огорчаешь».
В жизни каждого случается что-то плохое — это может быть предательство, обман или обидная шутка. И рано или поздно перед нами встает вопрос: простить обидчика или нет?
Почему иногда так сложно простить человека? Путь к прощению может быть труден: простить совсем не означает притвориться, что ничего не было. Это значит пережить ситуацию, которая глубоко задела тебя и заставила переоценить значимость отношений с человеком, который повел себя неправильно по отношению к тебе. Пережить и продолжать отношения. И это задача не из легких, поскольку чаще всего нас обижают друзья или члены семьи. Они, как никто другой, способны эмоционально нас травмировать. И независимо от того, что произошло (тебя не взяли в компанию, некрасиво обманули или посмеялись над тобой), простить — это полностью принять свои эмоции и успокоиться. По сути, акт прощения не имеет никакого отношения к другим людям, он происходит у тебя в голове. Если ты по-настоящему простишь человека, боль пройдет.
