Например, на завтрак Вы можете поесть сырой, живой еды, потому что Ваши вибрации это позволяют – организм очистился за ночь. А под вечер, когда Вы набрались за день разных негармоничных энергий и устали, Вас тянет на вареную пищу, чтобы расслабиться, тогда при желании можете позволить себе съесть салат и немного каши.
Для городских жителей, особенно жителей мегаполисов моя рекомендация: 70 на 30 % или 2/3 сырого, а 1/3 вареного. Это позволит поддерживать свое здоровье и порядок в организме.
Для жителей деревень, сел , где нет сильной негативной информационной и энергетической нагрузки, но сильно давит общественное мнение, оптимальное соотношение в настоящее время 90 на 10 %. Эти 10 % вареного помогут Вам первое время не «срываться» и идти по пути питания без кризисов. Если у Вас получается длительное время питаться только сырым, не чувствуя периодически желания употребить нездоровую пищу, то хочу Вас поздравить. Значит, сыроедение стало для вас естественным питанием, все маятники устоялись, и, вероятно, питаться для Вас стало так же просто, как дышать.
Мне понравилась история одного сыроеда, который мечтал питаться сырой пищей на 100 %, а у него не получалось из-за «срывов» на нездоровую еду. Он сказал, что решил стать монофрукторианцем (употреблять только один вид фруктов за прием пищи). Тогда при воздействии равновесных сил его отбрасывает маятником не на вареную пищу, а на предыдущую ступень – сыроедение. В таком случае он начинает есть фруктовые салаты и добавлять овощи. Отличный выход для сильной личности!
Для постоянных жителей экопоселений , где дружественный коллектив и среда единомышленников, домашние, выращенные своими руками продукты, питание может быть, несомненно, на 100 % сырым .
...Чтобы поддержать свое здоровье и высокие вибрации, сонастроиться с частотой нового этапа в планетарной эволюции, необходимо придерживаться питания сырыми растительными продуктами. Хорошее состояние здоровья можно приобрести при соблюдении «золотой пропорции» в питании. Чтобы наша экосистема сохраняла порядок, я рекомендую употреблять не менее 2/3 сырой пищи и не более 1/3 вареной (точнее, пареной). Если у Вас есть духовная потребность в переходе на строгое сыроедение, можно первое время при необходимости употреблять до 10 % вареной пищи, чтобы убрать противодействие равновесных сил. При отсутствии внутреннего сопротивления и полном переходе на 100 % сыроедение Вы можете принимать поздравления, ведь Вы пришли к самому экологичному питанию XXI века!
Почему трудно соблюдать на 100 % сыроедение?
Я считаю сыроедение – осознанное, гармоничное, разнообразное растительное видовое питание – одним из самых экологичных. Почему трудно соблюдать на 100 % сыроедение?
