Пожалуй, самой сильной внезапной нагрузкой на систему кровообращения при водолечении является быстрое погружение в холодную ванну, что можно сравнить с прыжком в воду в открытом бассейне или с погружением в бассейн при приеме сауны. Здесь одновременно действуют на тело давление воды и сильный холодный раздражитель. Большое количество крови толчками вытесняется из сосудов, расположенных на поверхности тела, и подводится к правому предсердию. При вертикальном положении тела в воде может сразу прийти в движение волна крови объемом до 1,5 литра. Подобные скачкообразные нагрузки предполагают хорошую способность сердца к адаптации.
При ослабленной или плохо развитой реакционной способности необходимо следить за тем, чтобы водолечение осуществлялось в соответствии с индивидуальными возможностями.
Если вы сомневаетесь в том, что хорошо сможете переносить выбранный метод лечения, то лучше начните с более умеренного раздражителя. В процессе применения целой серии лечебных мер вы сами почувствуете, что благодаря улучшенной способности к реакции можно прибегать и к более сильным методам воздействия.
Для ориентировки приведем классификацию надлежащих методов лечения по силе их раздражителей.
Водолечение с раздражителями умеренного характера включает:
обмывания, растирания руками и щетками,
ванны ног и предплечий с постепенным повышением температуры,
контрастные ванны ног и предплечий,
холодные обливания коленей, рук, лица и затылка, стоячие ванны,
компрессы на грудь, влажные теплые компрессы-накладки небольших размеров.
Водолечение с раздражителями средней силы:
ванны ног, поясные лежачие и сидячие ванны с постепенно повышающейся температурой (в последнем случае температуру следует менять осторожно),
сидячая ванна с растиранием,
минеральная ванна,
теплые ванны с различными добавками,
холодная ванна с растиранием (сидячая или до бедер),
сидячая ванна с переменной температурой,
компресс на туловище или влажное обертывание на три четверти тела средней продолжительности,
сидячая паровая ванна,
сауна (с соблюдением мер осторожности).
Водолечение с сильнодействующими раздражителями:
разогревающая ванна,
русско-римская парная баня,
быстрое обливание всего тела холодной или горячей водой,
длительное обертывание на три четверти тела или полностью.
Описываемые здесь формы физиотерапии относятся к разряду «малой гидротерапии», поскольку их действие основано на кратковременном применении температурных или механических раздражителей. Именно поэтому они особенно подходят для повседневной личной гигиены, для ухода за ребенком, но также и для лечения больных с высокой температурой и санитарного обслуживания тяжелобольных. Так как при этом нет никакой необходимости в каких-то особых вспомогательных средствах, то лечение можно проводить практически в любом месте.
Физиологические воздействия в результате применения, казалось бы ничтожных мер оказываются в той же степени значительными, что и приятные ощущения, которые они непосредственно вызывают.
Среди физиологических воздействий следует отметить тренировку теплорегуляции и слабое стимулирование многих функций кожи. В этом плане обмывания и растирания рассматриваются как средства закаливания, которые помогают избавиться от подверженности простудам.
Кратковременные раздражения холодом относятся к возбудителям симпатической нервной системы. Поэтому их применение в утренние часы облегчает переход от ночного покоя к активной деятельности. Сюда же относится и благотворное воздействие на систему кровообращения у больных с высокой температурой. Все формы воздействий холодом повышают тонус кровеносных сосудов и противодействуют их расслаблению, что может возникнуть в результате каких-либо влияний токсического характера.
В этой связи наилучшие результаты наблюдаются в следующих областях применения: повседневный уход за телом здорового человека, особенно в детском возрасте, обеспечение ухода за больным с лихорадочным заболеванием, сердечно-сосудистая недостаточность, уход за тяжело больными. Далее следует назвать повышенную нервную возбудимость, гиперфункцию щитовидной железы, выздоровление после болезней, повлекших общее ослабление организма.
