Клиент: Да, сказала, но это не так. Вообще-то, я компетентна во многих вопросах. Я не могу признаться в том, что я некомпетентна.
Коуч: Вы хотите начать работу над проектом, но не можете, так как верите в то, что некомпетентны.
Клиент: Да… но я не могу принять это, не могу сказать это. Не хочу верить в это.
Коуч: Хотите или нет, Вы в это верите на бессознательном уровне. Иначе приступили бы к работе над проектом. Если на бессознательном уровне Вы верите в своё убеждение, так почему не хотите признаться в этой вере?
Клиент: Ужас, неужели другого выхода нет?
Коуч: Мне, по крайней мере, неизвестен.
Клиент: Очень хочу, но не могу.
Коуч: Что самое худшее произойдёт, если Вы громко скажете, что некомпетентны?
Клиент: Я почувствую себя ужасно.
Коуч: Настолько ли страшна эта эмоция, что Вы, убегая от неё, лишаете себя удовольствия начать работу над проектом? Вы боитесь признаться в том, что Вы не достойны, потому что боитесь эмоций, которые испытаете при этом.
Клиент: Да. Точно… О’кей. Я недостаточно компетентна!
Коуч: Что Вы при этом чувствуете? Неприятно, правда? Главное, не отрицайте. Не убегайте от этого. Это всего лишь эмоция, как и все остальные.
Клиент: Чувствую пустоту. Веет холодом.
Коуч: Не спешите! Не убегайте! Оставайтесь с этой пустотой. Просто позвольте ей быть!
Клиент:….
Коуч: Как Вы себя чувствуете сейчас?
Клиент: Вы знаете, сначала было страшно. А сейчас, когда я перестала сопротивляться, даже хорошо как-то.
Коуч: Видите, не так уж и страшно. Страшнее и печальнее погоня за доказательствами, что Вы достойны.
Клиент: Ещё есть чувство освобождения, что ли…
Коуч: Это единственный выход из матрицы убеждения «я недостоин». Другой двери нет. Нам нужно сдаться, чтобы победить. Именно это поражение позволит выйти на другой уровень сознания, где намного больше возможностей и перспектив.
Клиент: Выходит, что для того чтобы победить, нужно сначала сдаться?
Клиент: Как только мы сдаёмся, признаём своё поражение, мы прекращаем играть в игру «кто кого» и выходим на уровень нашей сути, становимся тем, кем мы, по существу, и являемся. У вас есть сейчас свобода выбора! Вы решаете во что вам верить!
Делая выбор в пользу убеждения «я достоин», не думайте, что убеждение «я недостоин» исчезнет. Ему просто некуда исчезнуть. Ничего не существует вне нашего сознания. Оно будет существовать наравне с позитивным убеждением и будет ему равноценно. Это как часть человека: в нём есть и хорошее и плохое.
Счастье – это не избавление от несчастья, это выбор в пользу позитивного состояния счастья.
Наравне с принятием вы можете работать ещё несколькими методами.
Использование притч
