Часто в своей практике, работая с корневым убеждением «я недостоин», я прошу клиента привести в пример сказку, которая описывала бы его жизнь или ситуацию. Например, я работала с девушкой, чья мать болела шизофренией. Моей клиентке было 33 года, и, по её словам, она много лет страдала социофобией. Я была не согласна с таким диагнозом, так как часто приглашала её на групповые занятия к моим студентам, где она бесстрашно выступала, открыто рассказывая о своих проблемах. Сказкой, которую она выбрала символом своей жизни, была «Гадкий утёнок». Работая с образом гадкого утёнка, она не только осознала причины неуверенности в себе, но также создала видение себя. Она знала, что её ожидает. На моих глазах она превращалась в красивого изящного лебедя. Образ лебедя придавал ей уверенности в каждом начинании. С помощью сказки она как будто увидела свою жизнь со стороны и обрела ясность, а лебедь стал для неё символом, целью, миссией на жизнь.
<p>Духовность</p>У духа есть свои потребности, как и у тела.
Руссо Ж.До сих пор мы разобрали два основных аспекта личности – убеждения и эмоции. Третий аспект – это действия человека. Так как их можно совершать, а не описывать, оставляю его за вами.
В предыдущей главе я говорила, что освободиться от корневого убеждения «я недостоин» можно только с переходом на другой уровень. «Но что это за уровень? – спросите вы, – ведь убеждения – это последняя ступень, первопричина всему, и дальше ничего нет!». Да, последняя, вы правы. Крайний уровень физического восприятия. Но не последний уровень сознания. Доказать существование других высот сознания невозможно, тем более дать их шкалу до самого Источника или Бога. Хотя каждый человек в душе знает, что он есть. Есть что-то такое, что нельзя описать словами и выходит за пределы понимания и восприятия. Библия нам говорит о духовности, восточная философия рассказывает о ней же…
Каждый человек рано или поздно задаётся вопросами духовности, ему любопытно, что находится за звёздными далями и что является источником мироздания. С такими запросами люди приходят и ко мне. Им становится тесно в рамках существующих идентификаций, потому что они осознают, что они не только тело, ум, имя, мужчина или женщина, они намного больше. Люди хотят получить ответы на извечные вопросы: «Кто Я?», «В чём смысл, миссия моей жизни?», «Что такое мироздание?», «Что такое Бог?». Ни один человек не найдёт успокоения, пока не ответит себе на них.
Помню, был у меня клиент, который хотел выйти на новый уровень дохода и понимал, что причина неудач – его неуверенность в себе. И в процессе работы со мной он хотел получить ответ на вопрос: «Как стать уверенным в себе?». Во время сессии, давая мне образ негативного состояния, он оказался в пустыне…
Коуч: Можете описать себя в пустыне?
Клиент: На мне сандалии, одежда какая-то свободная, как мешковина, завязанная тонким кожаным поясом.
Коуч: И что Вы делаете в этой пустыне?
Клиент: Иду. Видимо ищу воду.
Коуч: Продолжайте наблюдать, и когда перед Вашим взором что-то появится, дайте мне знать.
Клиент: Вижу вдалеке мужчину. Плохо вижу.
Коуч: Подойдите ближе к нему!
Клиент:…
Коуч: Что происходит?
Клиент: Я не могу поверить… Это…
Коуч: Кого Вы увидели? Вы узнали его?
Клиент: Да! Это Иисус!
Коуч: Что сейчас происходит?
Клиент: Он протягивает мне руки… Как будто мы знакомы. Как будто мы очень близки.
Коуч: Он что-то произносит?
Клиент: Да. Говорит мне: «Наконец-то ты пришёл! Я ждал тебя!» Это невероятно! Я его вижу так, как будто он стоит передо мной!
В процессе работы с образами клиенты часто сильно удивляются. Невероятное становится очевидным, и они не знают, как реагировать. Иногда они просто молча сидят в недоумении.
Коуч: Пользуясь возможностью поговорить с Иисусом, о чём бы Вы хотели его спросить?
Клиент: Я не знаю…
Коуч: Давайте ему зададим тот же вопрос, который Вы задали мне в начале сессии!
Клиент: О’кей. Как стать уверенным в себе?
