ТФ: Вскоре после нашего интервью я попробовал использовать масло герани, работая над первыми черновиками для этой книги. Диффузора у меня не было, поэтому я просто наносил по капле на запястья, а потом втирал в шею за ушами. Уж не знаю, сработал ли эффект плацебо, но работоспособность заметно повысилась. Позже я приобрел для домашнего пользования аромадиффузор InnoGear на 200 мл «под дерево» (большинство пластиковых диффузоров выглядят слишком дешево).
Тони Роббинс (TW/FB/IG: @tonyrobbins, tonyrobbins.com) — самый известный в мире специалист по личностному развитию и коуч. К нему обращались самые разные знаменитости, от Билла Клинтона и Серены Уильямс до Леонардо ДиКаприо и Опры (которая называет его «сверхчеловеком»). Тони Роббинс консультировал Нельсона Манделу, Михаила Горбачева, Маргарет Тэтчер, Франсуа Миттерана, принцессу Диану, мать Терезу и трех президентов США. Кроме того, Роббинс создал пять телевизионных рекламно-информационных роликов, удостоенных множества наград. Эти ролики выходили в эфир в среднем каждые 30 минут 24 часа в сутки в разных уголках Северной Америки с 1989 года.
В первый раз я прочитал «Беспредельную власть» Тони Роббинса еще в школе. Мне тогда порекомендовал ее знакомый отличник. Позднее, закончив колледж, я прослушал аудиокурс «Власть над собой II» на подержанных кассетах, пока ездил по делам в доставшемся мне от мамы минивэне. Этот курс подвиг меня на открытие моего первого настоящего бизнеса, что повлекло за собой множество увлекательных (и не очень) приключений. Их я описал в книге «Как работать по 4 часа в неделю». Принято считать, что с кумирами лучше не встречаться, так как это обязательно приведет к разочарованию. Однако в случае с Тони все было наоборот: чем больше я его узнаю, тем больше его уважаю.
На самой первой фотографии, которую я опубликовал в Instagram (@timferriss), Тони буквально целиком закрывает мне ладонью лицо. У него руки как бейсбольные перчатки.
Ответ Нельсона Манделы на вопрос Тони: «Сэр, как вам удалось выжить в тюрьме на протяжении стольких лет?»
«Это скорее убеждение: все, что случается в жизни, случается ради нас> а не с нами, И наша задача — найти в этом пользу. Если это нам удается, жизнь всегда прекрасна».
«Для целеустремленного человека стресс — это синоним страха».
«Неудачники реагируют, лидеры предвосхищают».
«Мастерство не приходит от просмотра инфографики. Все ваши знания ни черта не значат. Важно то, что вы регулярно делаете».
Тридцать пять долларов за 3-часовой семинар Джима Рона, который Тони посетил в 17 лет. Эти 35 долларов были огромной для него суммой, так как в то время он работал уборщиком и получал 40 долларов в неделю, однако Джим задал направление для всей будущей жизни Тони. Много лет спустя Тони спросил Уоррена Баффета о лучшей инвестиции в его жизни. Ответ: курс Дейла Карнеги о публичных выступлениях, который Баффет прошел в 20 лет. До этого его выворачивало наизнанку перед каждым выступлением на публике. А после курса — и это критически важно — Баффет тут же отправился в Не-брасский университет в Омахе и попросил должность преподавателя, так как не хотел возвращаться к старым привычкам. Тони вспоминает, что Баффет сказал ему: «Инвестиции в себя — самые важные инвестиции в жизни. <...> Ни одна финансовая инвестиция с этим не сравнится, потому что только возможность развить свои навыки, способности, интуицию и активность способна подарить истинную экономическую свободу. <...> Только ваши собственные навыки помогут этого добиться». Это перекликается с известной цитатой Джима Рона: «Если позволите учебе привести вас к знаниям, станете болваном. Если позволите учебе привести вас к действиям, станете богачом».
Иногда Тони формулирует это так: «Качество жизни заключается в качестве вопросов». Вопросы направляют внимание. Большинство людей — и я совершенно точно не исключение — склонны сосредотачиваться на негативе (например, «Как он мог такое мне сказать?»), а потому расставляют в жизни неверные приоритеты.
«У каждого из нас в голове сидит мозг, который формировался 2 миллиона лет. <...> Это древнее устаревшее программное обеспечение для выживания, которое большую часть времени управляет вашим поведением. Каждый раз, когда вы от чего-либо страдаете, включается режим выживания. А страдаете вы по одной причине: вы сосредоточены на себе. Мне часто говорят: “Я так не страдаю. Я переживаю за детей. Мои дети выбрали неверный путь в жизни”. Нет, [эти люди] расстраиваются по другой причине: они считают, что подвели своих детей. Они все еще зациклены на себе. <...> Страдания вызваны тремя идеями, задающими стереотипы мышления: “Потеря”, “Нехватка”, “Никогда”.
