А.: Я хочу изменить его: сделать собачкой, чтобы он защищал меня от плохого, что может прийти. Я ему скажу: «Я буду тебя кормить, а ты можешь стать моим другом». Но тут девочка с удивлением и страхом сказала: «Я его погладила, а он кусается».
Стало ясно, что страх надо убрать из внутреннего пространства Ани, и ей было предложено выгнать его.
А.: Выгнала. Стало легче. Впечатление такое, что из груди действительно что-то хочет убежать. (Итак, ощущения перешли в тело.)
П.: Что ты видишь?
А.: Это ящерица. Она хвостом держится за что-то в груди и не открепляется.
П.: Открепи руками ее хвост и выбрось ящерицу.
А.: Сделала. Получилось. Сейчас у меня там розы, их много, очень красивые цветы, все искрится. Есть шипы – они меня защищают. Шипы добрые для меня. Мне приятно.
П.: Очень хорошо, возвращайся из своего внутреннего пространства в кабинет.
В конце консультации на вопрос о самочувствии после такой проделанной работы Аня ответила: «Сейчас я обычный человек, который живет. О том, что было, и думать не хочется. Мне сейчас хорошо на сто процентов».
На консультации также были обсуждены личные планы девочки на будущее и ее отношения с родителями. Выяснилось, что семья Ани поставлена на учет как неблагополучная, дело о лишении ее отца родительских прав передано в суд. Брат Ани в ближайшем будущем будет оформлять опекунство над ней. Конечно же, Ане предстоят еще определенные хлопоты, но она уже знает, что и как ей нужно сейчас делать.
На этой консультации Аня обозначила результаты, которые она получила в процессе личного консультирования.
1. Я уже привыкла к домашней обстановке. Я поняла: мама и папа – отдельные люди, я тоже отдельна от них.
2. Раньше у меня было много страхов: боялась вечеров, ездить в лифте – боялась застрять, находиться на пятом этаже у подруги. Сейчас ничего этого нет. Если появлялся страх, я его уменьшала, как в притче, и давила чертика. Понимаю, что необходимо время, но можно сказать, что страхи прошли.
3. Мне нравится быть в моей комнате.
4. Нравится общаться с людьми. У меня все хорошо с друзьями. Сейчас мне говорят очень много комплиментов. Многие завидуют моему характеру. Говорят: «Ты – сильная».
5. После школы хочу поступить в театральный институт, поэтому сейчас хожу один раз в неделю на курсы актерского мастерства. Записалась на хороший вокал. Педагог занимается со мной индивидуально и бесплатно два-три раза в неделю. Вообще, если я чего-то сильно захочу, я добиваюсь.
Затем Аня рассказала:
– Однажды дома мне стало страшно. Я подошла к маме и попросила меня обнять. Мама обняла, я успокоилась, мне стало хорошо… Но, – добавила девочка, – я чувствую очень большую усталость и переживаю за предстоящий с уд.
Очевидно, что Аня научилась находить выход из сложных жизненных ситуаций. А работа, которую ей предстоит сделать в ближайшем будущем, – это научиться справляться со стрессовыми ситуациями и грамотно планировать свое время, находить время для отдыха.
Основная цель, которая была поставлена в процессе консультирования, заключалась в том, чтобы научить девочку методам самопомощи, выработать у нее личную силу и уверенность в себе. Для последующей гармонизации и развития личности Аня обучилась методам самопознания и самовыражения.
Как известно, процесс саморазвития личности в значительной степени облегчается при установлении зрелого баланса между бессознательным и сознательным «Я». Поэтому были применены техники арт– и сказкотерапии: активное воображение, проективное рисование; работа с символами и образами, ощущениями в теле. С помощью различных методов девочка смогла найти собственные ресурсы, скрытые в бессознательном, и применить их в реальной, сознательной жизни.
В процессе консультирования Аня научилась лучше понимать себя, смогла установить конструктивные отношения со значимыми другими людьми (братом, дядей, бабушкой, сверстниками), стала более уверенной в себе, более организованной. На третьей консультации она сказала: «Видите, я уже не опаздываю». И действительно, с тех пор ни разу не опоздала.
В процессе консультирования сработал основной механизм психологического воздействия в арт– и сказкотерапии, который заключается в реконструировании конфликтной травмирующей ситуации в символической форме и нахождении ее разрешения через переструктурирование этой ситуации на основе креативных способностей клиента.
Техники, применяемые во время консультаций, позволили девочке дать выход своим внутренним конфликтам: одновременное присутствие мыслей о самоубийстве и желание жить; столкновение между жалостью, заботой о родителях и агрессией по отношению к ним. Применяемые техники помогли Ане интерпретировать свои вытесненные переживания, содействовали развитию у нее способности осознавать свои чувства и ощущения. Также в процессе консультирования были проработаны мысли и чувства, которые Аня привыкла подавлять. Она обучилась развитию познавательных и созидательных навыков, выражению позитивных мыслей и установок, повышению самооценки.
