Традиционная китайская медицина – это не только лечение недугов, но и стремление продлить жизнь, забота о своем внешнем виде и замедление старения.
Китайские императоры постоянно пользовались секретами ТКМ, чтобы дольше жить и молодо выглядеть.
В современном Китае, несмотря на наличие множества западных препаратов и новых технологий для сохранения молодости и красоты, также активно применяются методы ТКМ:
• компоты, супы, чаи из полезных продуктов и трав для похудения и красивой кожи, так как считается, что красота и молодость идут изнутри;
• массаж лица, скребковый массаж и массаж нефритовыми палочками, главная цель – гладкая и подтянутая кожа;
• массаж для похудения и увеличения груди;
• иглоукалывание с целью похудения, избавления от пятен на лице, прыщей, увеличения груди, роста волос;
• мокса-терапия (методика прогревания акупунктурных точек миниатюрными полынными сигаретами-моксами). Считается, что этим способом можно восстановить внутренние силы организма, сбалансировать инь-ян, а значит, получить долгосрочный эффект. Например, акне. В западной косметологии акне и черные точки удаляют методом очищения, в китайской же медицине считается, что нужно искать проблемы в самом организме, чаще всего акне вызваны недостатком ян, застоем токсинов. С этой проблемой и помогает справиться мокса-терапия – восстанавливает баланс, выводит токсины, и акне постепенно проходят сами. То же касается пятен на лице и лишних килограммов.
Для достижения максимального эффекта китайские красавицы любят применять западные новинки и традиционную методику в комплексе.
Начитавшись о волшебном действии традиционной медицины, возникает вопрос: «Куда податься? Какой клинике можно доверять?»
В Китае существуют разные варианты.
В каждом крупном госпитале есть отделение традиционной медицины, иглотерапии и китайского массажа. Кроме того, большинство специалистов, прописывая лечение, следует принципу сочетания европейской и традиционной медицины. Например, в случае простуды терапевт прописывает не только европейские лекарства против воспаления и жара, но и традиционные для восстановления организма. Еще пример: в отделении физиотерапии и реабилитации помимо лечения современными приборами вам предложат китайский лечебный массаж и лечение специальными приборами с китайскими травами.
Также в Китае есть клиники, специализирующиеся на традиционной медицине. Например, Китайский госпиталь традиционной китайской медицины в Пекине, клиника при Китайской академии традиционной китайской медицины. Они оборудованы по последнему слову техники, но осмотр проходит по правилам ТКМ: врач щупает пульс, осматривает ротовую полость (язык), подробно расспрашивает о состоянии здоровья и прописывает лечение. При необходимости назначают более детальное обследование.
Кроме того, по всему Китаю можно найти множество частных клиник и кабинетов ТКМ, но в такие лучше обращаться исключительно по проверенным рекомендациям.
Китай – это страна, в которой можно путешествовать до бесконечности и постоянно находить что-то новое. Каждый регион, а иногда и город, деревушка имеют свои обычаи, самобытную архитектуру, кухню и природу.
Я объездила Китай вдоль и поперек, за моими плечами многочисленные перелеты, переезды на поездах, автобусах и машинах, десятки городов и море впечатлений, которых хватит на целую книгу. В этой главе я собрала советы, основанные на моем личном опыте, полезную информацию для тех, кто планирует поездку в Китай, и мои мысли и ощущения от путешествий по Поднебесной.
Итак, вы решили поехать в Поднебесную. С чего нужно начать? Один из первых шагов – это оформление визы.
Самый простой способ – обратиться в турфирму, обойдется дороже, но без очередей. Если же вы решили делать визу самостоятельно, вам понадобится: приглашение, фото, анкета и 50 долларов.
Туристическая виза в Китай оформляется в течение 7 дней, если доплатить за срочность, то возможно оформление визы в течение 3–5 дней.
Однократная виза дает право въезда в Китай в течение 90 дней, срок нахождения в стране до 30 дней. Исключения – Гонконг и Макао, туда можно въехать на 14 и 30 дней без визы.
Самостоятельно визу можно оформить в Посольстве КНР в Москве, а также в генконсульствах в Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Казани, Иркутске, Хабаровске и Владивостоке. Для жителей приграничных территорий установлен особый режим – если на руках имеется приглашение с китайской стороны, то разрешение на пересечение границы выдается прямо на пограничном пункте.
