– Я не говорила, что мы поедем туда именно сегодня, – отвечает мама. – К тому же разве ты не обещала мне убраться в своей комнате?
Сердитая Конни бежит к себе в комнату и громко захлопывает дверь. Здесь действительно ужасный беспорядок. Вчера Конни как раз играла в зоопарк, а убираться у неё никакого желания не было. Вздыхая, она кладёт одну игрушку на стеллаж, но оттуда тут же падает на пол другая. Эта полка забита до отказа, и остальные – тоже.
Конни решает сначала выложить все вещи со стеллажа на пол, а потом поставить их обратно. Вскоре на полу возвышается целая гора игрушек. Настоящая катастрофа… Как же Конни навести порядок?
В этот момент в комнату входит папа.
– Чем это ты тут занимаешься? – спрашивает он удивлённо.
– Уборкой! А что?! – взрывается Конни.
– Ты мой клей, случайно, не находила? – спрашивает папа, осторожно заходя в комнату.
Но на полу лежит столько игрушек, что папа случайно наступает прямо на маленького деревянного пони. Хрясь! Нога у пони сломана!
– Ну это уже слишком! Что за день! – кричит Конни.
Внутри у неё всё бурлит. Ей становится очень жарко, а лицо заливается краской. Её раздувает от злости, как огромный воздушный шар.
– Плохой папа! – вопит она и налетает на него с кулаками.
Она так зла на папу и маму, на весь мир и даже на саму себя!
– Эй-эй! Стоп! – Папа успевает крепко схватить Конни за руки, но она продолжает ругаться и вырывается.
Конни в ярости и слезах бросается на свою кровать и изо всех сил колотит подушку. Мама в недоумении заглядывает в комнату. Якоб у неё на руках начинает плакать, и папа вместе с ним уходит на кухню. Мяф осторожно вылезает из-под кровати и спасается бегством.
– Ты злишься, – с сочувствием говорит мама и садится рядом с Конни на кровать. – Ничего страшного. Выпусти злость.
Она гладит Конни по спине, и девочка потихоньку успокаивается. Вскоре её всхлипы становятся совсем тихими. Злость испарилась. Мама крепко обнимает Конни.
– Пицца готова! – кричит папа из кухни.
– Пойдём поужинаем, – предлагает мама.
Но прежде Конни нужно умыться. Прохладная вода окончательно приводит её в чувство. За ужином Конни признаётся, что всё это было совершенно нелепо.
– Я так разозлилась, что была совсем уже не Конни, а каким-то злобным монстром! Простите меня, пожалуйста!
Папа тоже извиняется, что наступил на пони.
– Знаешь, мне тоже знаком этот злобный монстр, – говорит мама. – Когда я сержусь, я стараюсь глубоко дышать и медленно считаю до десяти. Это почти всегда помогает успокоиться.
– Точно, – подхватывает папа, – а мне помогает пойти поработать в саду или уехать кататься на велосипеде.
– Прыгать или высоко раскачиваться на качелях тоже помогает, – вспоминает Конни. – А Якоб кричит и дрыгает ножками, когда ему не сразу дают его бутылочку. Даже Мяф шипит, когда злится. А злится он всегда, когда у него что-то отбирают.
После ужина Конни чувствует себя ужасно уставшей. Злиться – очень утомительно. Убираться в комнате – тоже. Сегодня Конни ложится спать пораньше, а мама обещает, что завтра поможет ей с уборкой. В одиночку и впрямь слишком сложно справиться.
На следующий день мама приносит три большие коробки. На одной из них нарисован красный кружочек. Сюда они будут складывать всё, что Конни хочет оставить. В коробку с зелёным кружком они отложат вещи для Якоба. А в коробку с жёлтым кругом пойдёт то, что можно подарить или продать. И ещё мама прихватила большущий мусорный мешок – для всего, что Конни решит выбросить. В компании мамы и под музыку уборка идёт веселее.
Ну вот, теперь комната Конни выглядит намного симпатичнее, чем вчера. Гордая собой, она бежит встречать папу, чтобы показать ему, как всё получилось. Но у папы сегодня плохое настроение: кто-то сломал зеркало заднего вида на его машине и уехал. Папа ворчит и злится. Конни протягивает ему подушку.
– Побей подушку, это поможет, – говорит Конни. – Тогда ты не будешь такой злой.
Папа смеётся, легонько бьёт подушку, потом подхватывает Конни на руки и идёт любоваться порядком в её комнате. А в выходные они все вместе наконец-то поедут в зоопарк.
Все иногда злятся. Но как же прогнать злость?
• Мама Конни глубоко дышит и медленно считает до десяти.
• Иногда мама выходит на пробежку.
• Папа Конни работает в саду или катается на велосипеде.
• Якоб кричит и дрыгает ножками.
• Кот Мяф шипит.
• Конни прыгает, качается на качелях или бьёт свою подушку.
• Юлия топает ногами или рвёт старые газеты на мелкие кусочки.
• Бабушка идёт драить ванну.
А что делаешь ты, когда хочешь избавиться от злости?
