Странные случайности происходили и здесь. Например, когда мы с Максом сортировали мусор по мешкам, и те у нас закончились, а мусора ещё оставалось мешочков на десять, то разбирая старый курятник, мы наткнулись на присыпанные землёй мешки. Когда-то очень давно отец схоронил их здесь на всякий случай. Этих мешков нам хватило вот-вот на оставшийся мусор. Странности происходили и с погодой. Частенько мне казалось, что Мать-Природа разговаривает со мной. Посредством дождя, ветра и шелеста деревьев. Когда-то мы знали этот язык. А сейчас я не мог понять, чего от меня хотят.

Дождливые летние дни проходили в работе и чтении книг. Ящик водки уже заканчивался. И когда в нём осталось всего пять бутылок, я понял, что когда и они уйдут то я возьму ещё ящик. И к нашей беседе между мной, пауками и Пустотой присоединятся ещё и пустые бутылки. И все мои стремления растворяется на дне стакана.

Я вылил оставшиеся бутылки в нужник. Очень символично. Вонь от вылитой в дерьмо водки выветривалась ещё несколько дней. Мать-Природа видимо решила мне помочь. Она прислала в наши края сильный тайфун.

Когда Ветер заглянул ко мне в гости, я занимался тем, что обшивал рубероидом деревянный каркас бани. Можно было остановиться и продолжить после того, как тайфун уйдёт. Но я решил доделать дело. Под порывами ветра я продолжил обшивать стены. В ход шло всё – руки, ноги, голова. Это был такой квест. Сможешь ли ты в тайфун, в одиночку обшить стены рубероидом. Я смог. И когда закончил – пошёл гулять в лес.

Тайфун приободрил меня. Я с радостью встретил это буйство ветра. Стоя на маленькой поляне, я смотрел как деревья раскачиваются из стороны в сторону. Я слышал скрип веток и стволов. По лесу летал мусор и оторванные ветви деревьев. Я радостно кричал, – Да, сука! Да!

Я перебрался в другое место. Стоя на возвышенности, я смотрел вниз. Зелёный ковёр располагавшийся внизу ходил ходуном. Под порывами ветра деревья дружно как по команде прижимались к земле, а затем выпрямлялись. Я отправился на дачный участок. Тайфун стал мне другом. Надеюсь.

5.

Дни лениво текли своей чередой.

Живя одиноко в собственной квартире, я практиковал цигун. Смирение освободило меня. Я смирился с тем, что столь поздно встал на Путь. Я смирился с тем, что не смогу в полной мере заниматься всем тем, что я хочу постигнуть. Я смирился с тем, что у меня нету столько времени, чтобы осваивать все интересующие меня техники. Я смирился с тем, что для окружающих я какой-то странный тип. Я смирился с тем, что у меня нет любимой женщины и детей от неё. Смирение даёт покой. Смиренные наследуют Землю. В моём сердце стала появляться гармония.

Рекомендации из аюрведы пошли мне на пользу. Я стал более избирателен в том, что потреблял в пищу. Я подкорректировал свой рацион. Приходилось балансировать между тем, что было мне нужно и тем, что я мог позволить себе купить. Никаких изысков. Я с детства готовлю себе еду.

Что касается цигун и йоги, то здесь я сделал упор на качество выполнения упражнения. Пусть меньше, но результативней. То же правило я применил в плане атлетики. Я продолжал комбинировать комплексы упражнений. Я отсеивал то, что мне не нравилось и оставлял то, что работало со мной. Я начал импровизировать и это давало результат.

Относительно медитаций я поступил следующим образом. Моя ментальность – это раджас. Ум в подчинении у эмоций и в вечном движении направлен на внешние объекты. Я перестал делать попытки «очистить ум», «отрешиться от всего», «опустошить разум». Напротив – я позволил своему уму блуждать. Блуждать по телу, сидя при этом в медитативной асане. Ум хотел быть в движении, и я дал ему это движение. Я направлял ум туда, куда нужно было мне. Где внимание – там и энергия.

В американской психологии есть хороший приём. Рефрейминг. Что-то типа переворачивание. Перевертывание. Как работает рефрейминг хорошо демонстрирует один анекдот.

Два старых приятеля встретились за жизнь поговорить. Один из них унылый и мрачный по причине того, что у него «не стоит». Второй отправил его к знакомому психологу. И когда год спустя они снова встретились, то наш первый герой был жизнерадостный и весёлый. Второй, увидев в приятеле произошедшую перемену, задорно спросил, – Ну что, стоит? – Нет, – радостно отвечает наш герой. – Зато как висит.

Есть люди, считающие себя проклятыми, или люди, постоянно попадающие в нелепые ситуации. В случае первых рефрейминг работает так – это не проклятие, это дар. Я не проклят. Я одарен. Во втором же случае нужно убеждать себя в том, что эти нелепые ситуации вносят в мою жизнь маленькие приключения. Это не нелепости. Это приключения. Однозначно лучше применять рефрейминг, чем гнобить себя до конца своих дней.

Выходя на улицу, я уже не торопился, чтобы поскорее закончить дело. Для того чтобы начать заниматься другим делом. Я уже не спешил, купив продукты, бежать домой и начать тренировку. Я начал смотреть по сторонам. Я начал смотреть в небо. Я начал смотреть на людей. Я смотрел, и я видел…

Дни лениво текли своей чередой.

6.

Апрель 2020. Второй месяц на руднике.

Перейти на страницу:

Поиск

Книга жанров

Похожие книги