«Защип (зажим)» двумя руками (форма руки — «пасть змеи»).
Перечислим специальные приемы, которые по своей сути являются производными от 6-ти ранее перечисленных приемов Тай цзи Цигун массажа:
1. «Десять пальцев», этот прием является разновидностью «муравьиного шага». Пальцы занимают позицию «собранные в щепоть» («клюв журавля»). В основу приема входят щипковые, тыкающие, собирающие, перебирающие и хватательные движения кончиков всех 10-ти пальцев рук.
Прием «10 пальцев» для нижних конечностей.
Прием «10-ти пальцев» для верхних конечностей.
Прием «десять пальцев» для области затылка.
2. «Кольцо (круг) из десяти пальцев», этот прием является разновидностью «вращающихся жерновою}. Пальцы двух рук занимают позицию «собранные в полукруг» («пасть тигра, лапа дракона»). В основу приема входят «вращательно поддерживающие и фиксирующие» размер движения «круга из 10-ти пальцев». Применяется на 4-х конечностях. Вращение производится как по ходу, так и против хода часовой стрелки с «плотным контактом» ладоней (пальцев) к телу пациента.
Раздельная форма использования приема «кольцо из десяти пальцев» в основном применяется для «открытия» суставов верхних конечностей и реже для суставов нижних конечностей.
3. «Перетирание в ступе», этот прием является разновидностью «вращающихся жерновов» в горизонтальной плоскости. Ладони двух рук занимают позицию «одна сверху, одна снизу».
Причем, нижняя ладонь («ступа») находится в позиции «открытой ладони» и всегда мягко фиксирует сустав снизу. Верхняя рука («пест») может принимать любые формы. В основу приема входят вращательные и перетирающие движения с легкими усилиями со стороны верхней руки. Цель провидения приема — мягкое и плавное раздвижение сустава. Применяется на суставах как верхних, так и нижних конечностей.
Приведенные выше примеры также проводятся мягко с полной концентрацией внимания на проводимых действиях (манипуляциях). Основной целью этого приема является ступенчатое и постепенное расслабление мышечно-связочного аппарата верхних и нижних конечностей.
4. «Ящерица закапывается в песок», в основу этого приема входят вибрирующие, потряхивающие (встряхивающие) и колебательные движения в горизонтальной плоскости ладонью или пальцами, напоминающие движение погружения в почву. Другое название этого приема: «вибрация» — легкое сотрясение и смещение различных «слоев» кожи (иногда относительно внутренней кости). Является одним из наиболее распространенных приемов Тай цзи Цигун массажа.
Массажными частями могут являться сл. формы:
— ладонная поверхность пальцев рук;
— кончики (1–5) пальцев и концевые подушечки 4-х пальцев рук;
— основание ладони;
— кончики 3-х фаланг (с 1-3-й пальцы руки);
— ребро ладони со стороны локтя и др.
Вибрация бедра и колена (встряхивание, сотрясение), вибрация и перетирание ахиллова сухожилия.
Подобные действия и манипуляции (приемы) выполняются только «плоскими поверхностями ладоней и пальцев рук».
5. «Шелковое покрывало». Является разновидностью приема «белый шелк», но уже на больших площадях и поверхностях тела (голова и спина, длина всего тела). С использованием, кроме поверхности ладоней, еще и поверхности предплечий двух рук. В основу приема входят все разновидности гладящих, касательных и парящих движений. Данный прием применяется в основном в расслабляющих и жировыводящих техниках Тай цзи Цигун, с целью глубокого расслабления тела и сознания. Массажной поверхностью могут являться следующие формы:
— две поверхности ладоней (одной или двух рук);
— две поверхности предплечий (одной или двух рук).
Другое назначение этого приема — «Закрытие и выравнивание Ци» на всей поверхности тела (передней или тыльной). Обычно используется в конце сеанса массажа, на завершающей стадии — с целью «стабилизации потока Ци» в теле человека.
Направление приема «шелковое покрывало»: от головы к стопам и, значительно реже, в обратном направлении.
Примеры массажных форм (ладоней, пальцев и предплечий).
