Итак! Оглянувшись назад, я недоумеваю. Все, что я сама (и мое подсознание) для себя сделала, не бином Ньютона. Это просто и доступно. О том, почему для людей с высшим медицинским образованием это было неразрешимой задачей, можно только догадываться. Или потренировать изощренную фантазию. (К настоящим врачам, которые спасают наши жизни, помогают преодолевать физические недуги, нервные срывы, появляться на свет нашим деткам и деткам наших деток, проявляют истинно высокие моральные человеческие качества как люди и профессионализм, все вышесказанное не относится.)
Преследующий страх, беспричинные боли, повторяющиеся кошмары. Часто их настоящая причина скрыта от нас, забыта или сознательно неизвестна. Почти все мы слышали истории о проблемах, комплексах или так называемых психологических блоках взрослых, появившихся в раннем детстве. Сам человек не помнит о происшествии в раннем возрасте, а взрослые могли не обратить внимания или не знать о том, что для ребенка что-то было шоком, вызвало испуг. Почти все люди, пережившие сильные потрясения в жизни, казалось, перенесли их со временем, однако они так и остаются в состоянии «замедленного» стресса, от которого страдают всю оставшуюся жизнь. Почти каждый из нас оказывался в ситуации затянувшегося конфликта по обстоятельствам, не зависящим от нас. Как избавиться от напряжения, переживаний, тревоги или боли, если сил уже просто не осталось?
«Обнулить» накопленный стресс.
Стресс – неспецифическая реакция организма на физическое или психологическое воздействие, нарушающее его нормальное состояние. И если вы знаете причины возникновения стрессовых факторов, от них можно избавиться. Или хотя бы попытаться. Но что делать, когда ситуация выходит из-под контроля?
У гипнотерапевтов, практикующих коррекцию поведения при различных эмоционально-психологических расстройствах и болевых ощущениях, существует методика, когда пациентам проводят оперативную психологическую перестройку, помогая установить связь между их мыслями и эмоциями.
Помимо эмоционального и психологического стрессов, бывают случаи, когда люди сталкиваются с проблемой беспричинных болей в различных частях тела. При обследовании таких пациентов врачи не могут поставить диагноз и, как следствие, помочь устранить такую боль. Или назначают лечение, которое не дает результатов.
Используя гипноз и техники возрастной регрессии с целью определить истоки беспокойных воспоминаний и травм, регрессионисты очень часто обнаруживают, что в прошлом в действительности имела место ситуация либо событие, которое стало источником боли, психологического расстройства в настоящем.
Это могла быть травма, которую до сих пор «помнит» тело, ведь ни одна ментальная проблема не является надуманной или воображаемой. Подсознание «не выдерживает» блокировку памяти событий прошлого. И таким образом боль вырывается наружу. Не имея видимых либо осознанных причин, болезненные ощущения всплывают и продолжают беспокоить.
Почему такая информация не стирается до конца – это отдельный вопрос. Как это ни странно, но в нашей памяти лучше всего хранятся тяжелые и болезненные для нас события. Оставляя неизгладимый след, они впиваются грубыми ранами в наше сознание, и, сами того не подозревая, однажды, случайно дотронувшись до них, мы приводим в действие спусковой механизм. И начинаем жить с преследовавшим нас «ранением» из прошлого.
Мы можем и не догадываться о действительных причинах нашего состояния. Помнит все одно лишь подсознание.
Один из методов, которым можно вскрыть до конца балласт памяти, хранивший ключ к разгадке, и избавиться от травм прошлого неважно какого срока давности, вернуться в него. Пережить все до конца и оставить позади.
Я предлагаю вам сделать это во сне. Ваш мозг, память, подсознание, все психические процессы, как явные, так и скрытые, в отличие от физического тела, во сне функционируют полноценно и даже более оперативно.
Многие люди предпочитают не запоминать сны, полагая, что перенесут свои кошмары в жизнь. Это одно из заблуждений.
Большая часть сновидений-кошмаров не что иное, как попытка нашей нервной системы снять накопленное напряжение.
В наш век нас одолевает такое скопление беспокойства, страхов перед будущим, напряжения от участия в гонке под названием «жизнь», что психика просто не выдерживает.
Вы ведь не станете отрицать тот факт, что в ночных кошмарах вам, как правило, снится именно то, чего вы на самом деле боитесь?
Вы в ужасе от мысли, что вам изменяет любимый человек? Пожалуйста, день-другой и вы увидите это во сне. Вы беспокоитесь, что можете потерять работу? В своем сне в ближайшем будущем вы будете безработным! Вы сходите с ума от страха за близких? И это уже долго продолжается, а вы не в силах остановить воображение, да?
Да-а-а… я знаю.
Подсознание очень мудрое! Вряд ли вы сможете постичь всю глубину его сущности. Вернее, вашей. Ваше сверх-Я – часть огромной Вселенной. В ней бесконечная и беспрецедентная мудрость памяти жизней прошлого, настоящего и будущего…
