R3 (тай-си) – симметричная точка, располагается на стопе между ахилловым сухожилием и внутренней частью таранной кости (рис. 17). Снимает зубную боль (особенно во время роста зубов мудрости), а также головную боль и звон в ушах.
Также можно массировать следующие точки в зависимости:
– от локализации боли: впереди уха – TR22 хэ-ляо, Р11 шао-шан, GI11 цюй-чи; за ухом – VB12 вань-гу, TR10 тянь-цзин;
– от иррадиации боли: вверх – Е7 ся-гуань; вниз – Е4 ди-цан;
– от характера боли: при отите – V62 шэнь-май, GI4 хэ-гу и локальные точки; с выделениями из уха – Е7 ся-гуань, VB2 тин-хуэй, TR17 и-фэн.
Самомассаж выполняется в положении сидя или лежа.
1. Расположить пальцы обеих рук слева и справа таким образом: средний палец поставить на точку IG19, безымянный палец – на точку TR21 (рис. 19), а указательный – на точку VB2. Произвести надавливание этими пальцами обеих рук одновременно в течение 3 мин. Выполнять массаж можно до тех пор, пока боль в ушах не утихнет, но не более 10 минут.
2. Средние пальцы обеих рук наложить на точку TR17 слева и справа и слегка надавить. Производить надавливание в течение 2 минут.
3. В течение 2 мин повторять упражнение 1.
4. Большим пальцем правой руки произвести энергичное надавливание в течение 1 мин на точку R3 на правой ноге. После этого большим пальцем левой руки выполнить надавливание на аналогичной точке на левой ноге.
Комплекс упражнений следует выполнять 3 раза в день.
С помощью точечного массажа можно на время снять зубную боль (перед обращением к стоматологу). Для снятия зубной боли следует массировать точки, расположенные на меридиане толстой кишки, идущем от кистей рук к зубам и деснам (рис. 11), а также точки, изображенные на рис. 37.
Для снятия зубной боли нужно воздействовать на следующие точки.
E6 (цзя-чэ) – симметричная точка, расположена между верхней и нижней челюстями (рис. 12). Точку легко обнаружить, если крепко сжать челюсти, – она немного выступит вверх. Применяется при лечении зубной боли и зубной невралгии, боли в челюстях, а также боли в горле.
E3 (цзюй-ляо) – симметричная точка, расположена внизу скулы на линии, пересекающей зрачок (рис. 12). Используется при лечении зубной боли, насморка.
GI4 (хэ-гу) – симметричная точка, расположена на вершине мышцы, соединяющей большой и указательный пальцы (рис. 11). Снимает боль в плечах, зубную и головную боль, обезболивает роды.
TR13 (нао-хуэй) – симметричная точка, расположена на внешней стороне верхней части руки (рис. 19). Найти ее можно, если отступить от основания мышцы на расстояние 2 пальцев вверх (к плечу) и немного назад, на расстояние 1 пальца. Используется при лечении зубной боли, боли в плечах.
При выполнении массажа для снятия зубной боли используют сначала точки периферии – на руках и по телу. Если болит зуб с правой стороны, массировать нужно точки на правой руке. Если необходимо избавиться от боли в коренном (заднем) зубе, следует массировать точки на задней поверхности руки. Если болит передний зуб, нужно массировать точки на передней поверхности руки.
Надавливать на точку нужно в течение нескольких минут, до тех пор пока зубная боль не прекратится. Можно использовать не все нижеперечисленные точки, а только одну-две – это также даст положительный результат.
Тем, кто хорошо знаком с общими принципами китайской рефлексотерапии и может различить зубную боль кариозного и пародонтозного происхождения и боль при невралгии тройничного нерва, можно использовать дополнительно следующие точки:
– при локализации боли: верхние зубы – Е6 цзя-чэ, Е41 цзе-си, R3 тай-си; нижние зубы – GI16 цзюй-гу (основная точка), F2 син-цзянь, VC24 чэн-цзян, GI2 эр-цзянь; коренные зубы – V14 цзю-инь-шу; передние зубы – GI6 пянь-ли, TR9 сы-ду;
– при иррадиации боли в ухо – TR21 эр-мэнь;
– при боли кариозной этиологии – TR17 и-фэн; пародонтозная – IG7 чжи-чжэн, GI10 шоу-сань-ли, GI11 цюй-чи, TR17 и-фэн, VC15 цзю-вэй, VC12 шэнь-чжу
Выполнять массаж следует в положении сидя. Надавливать на точки нужно с той стороны тела, на которой находится больной зуб. Надавливание должно выполняться с усилием.
1. Большие пальцы обеих рук поставить на точки E6, указательный и средний пальцы обеих рук расположить на точках E3. Прикрыть глаза и выполнить надавливание на эти точки в течение 1 минуты.
2. Выполнять надавливание на точку GI4 в течение 1 мин. Воздействие производить на точку левой руки, если зуб болит с левой стороны, или на точку правой руки, если больной зуб находится справа.
